小儿怎样预防手足口病 手足口病患者的饮食禁忌

　　小儿怎样预防手足口病

　　做好手足口病的预防是相当重要的一个环节，由于目前手足口病的发病率很高，因此家长朋友一定引起重视。那么对于该疾病的预防措施究竟有哪些呢?接下来就让我们一起来了解一下这方面的知识。

　　首先是要有一个很强的预防疾病的卫生习惯。父母要对小孩子加强卫生的教育，做到吃饭前后都要洗手，刷牙，洗澡。经常要做到，多喝些开水。不要吃生冷的食物，剩饭在吃之前最好是要再热下。

　　其次，在3岁以下的小孩子，父母要照顾好，不要让小孩子随便的摸爬去动些不干净的物体，更不要让他随便吃些不干净东西，东西不能随便放到嘴里去。

　　还有，父母不要经常带着小孩子去挤公交车，或者的去那些公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。

　　还要加强孩子的营养，注意让孩子休息好，以增强对疾病的抵抗力。

　　最主要的还是要观察小孩子的健康情况，要是发现小孩子有了发烧，出现疹的时候，就要赶紧带着小孩子去一些比较正规的医院去治疗，积极的配合治疗，要是小孩子是还是学生的时候，就要及时的告诉学校是老师，在没有治疗好以前，最好不要去学校，避免传染给其他的同学。

　　最后是要做好家庭的卫生，室内室外都要做好，家里的垃圾卫生及时的打扫。屋里面尽量多通风，衣服被子都要经常的去晒。做到了这些。一般是不会再传染给小孩子手足口病的。

　　手足口病患者的饮食禁忌

　　得了一种疾病，除了身体和精神上的折磨，还有一个改变就是平常很多你可以吃的食物变成了不可吃了，而很多你不愿意吃的食物，为了治疗疾病，变成必须吃了，虽然饮食看似是小的改变，但是对于疾病的恢复与否还是非常重要的。

　　一、手足口病食疗方：

　　1.红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。

　　2.灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。

　　3.荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。

　　以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。

　　二、手足口病吃哪些食物对身体好：

　　第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

　　第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

　　第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法全素，不动荤腥。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

　　三、手足口病最好不要吃哪些食物：

　　1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

　　2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

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