手足口病一年四季都有可能发病,而夏秋季是该病流行的高峰期。最近,有位妈妈就反映,在照顾手足口病宝宝期间,自己的口腔内出现了小水疱,并自行弄破形成溃疡,起初这位妈妈以为自己得了口腔溃疡,但吃了药也没好转,最后去医院看医生后确诊为手足口病,不知如何是好。那么,成人得了手足口病怎么办?
首先要提高意识,学会初步判断。很多成人以为只有小孩子才会感染手足口病,加上成人手足口病的病症不明显,与感冒或口腔溃疡哪些普通病的症状很相似,所以往往不会特别在意,忽略了手足口病的到来。像上面那位妈妈就是如此,只是口腔出现水疱,没有发烧,手足也没有皮疹所以就不知道自己感染了手足口病。尤其是照顾患儿的父母们要注意,宝宝本来就是一个传染源,带有手足口病的病毒,如果成人出现低热、乏力、咳嗽或者手足出现红点、口腔有水疱,可能多个心,因为有可能感染了手足口病,要及时去医院排查。
成人得了手足口病,按医嘱服用抗病毒药物和在家卧床休息,避免到人流密集的地方,保持室内通风,一般两周内可以恢复。由于成人症状很轻,或不发病,往往容易成为病毒的携带者,所以一定要等到全身症状都消失,皮肤上的疱疹结痂消退后才与孩子接触和上班。患病期间,除了隔离,还要把自己接触过的东西进行消毒,避免小孩或易感成人受到感染。
平时饮食健康和积极锻炼,预防胜于治疗。成年人得手足口病主要是因为免疫力低下,所以平时要多做运动,提高自身体质。平时多吃蔬果也是有利于提高免疫力的。手足口病的高发期,可以准备一些抗病毒的中成药防病,如抗病毒口服液或者板蓝根,家长要养成良好的卫生习惯,从外面回来接触孩子前要洗手和换衣服,尤其是接触孩子的食物前一定要洗手。家里的日常用具要多消毒,可以采取煮沸、暴晒或消毒液的方式,但注意,酒精对手足口病是没有杀伤力的。
成年人一般情况是不会得手足口病的,但并不代表绝对,所以成年人也要预防手足口病,成人一旦得了手足口病,除了服药休息,还要做好护理工作,平时饮食营养和进行体格锻炼。
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