得了手足口病应该注意什么?得了手足口病的患者除了按医嘱用药治疗外,在卫生和饮食方面都应该由所注意。
首先要养成良好的卫生习惯,避免手足口病病毒到处传播。得了手足口病要在家服药休息,不要去人流量密集和空气流通差的公共场所。家里要保持通风,用过和碰过的东西要及时消毒。例如,餐具、宝宝的奶具等可以煮沸消毒,桌椅、玩具等可以用消毒液拭擦,但酒精对该病毒无效的,衣服、毛巾和被单要勤洗勤晒,宝宝的粪便要及时清理。这样才能保持身边的环境卫生和干净。
正所谓病从口入,所以大人还要做好护理工作,教导孩子勤洗手,尤其是饭前便后一定要洗手。家长回家后接触宝宝前要保持卫生干净,洗手洗脸换衣服,尤其是3岁以下的宝宝,免疫力低下,常常受到病毒的侵扰,这也是宝宝手足口病发病率高的原因。
得了手足口病,口腔的疱疹破溃形成小溃疡,疼痛而不想吃东西,这时可以吃一些清淡易消化的半流质或流质食物,如牛奶、豆浆、米汤,有助于补充基础的营养。恢复期间多吃新鲜蔬果可以补充大量的维生素,增强免疫力,也应该通过豆制品、乳制品和肉类摄取蛋白质,以补充体力。得了手足口病切忌辛辣、酸咸、高温的食物,以免引起口腔溃疡增大,增加疼痛。饭前饭后漱口可减少食物残渣停留在口腔黏膜,引起溃疡。
得了手足口病应该注意什么?除了要注意做好饮食和卫生方面的工作,还应适当通过锻炼身体来增加抵抗力,平时喝水,有助于散热和消炎。
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