还有商家迎合消费者心态推出了“口罩+84消毒液+衣物消毒剂+灭菌洗手液”这样的“预防套装”,甚至“板蓝根香皂”也应运而生。
然而,防范禽流感是否一定要用到这些“高档”产品呢?
美国科学家指出,洗手是预防感冒病毒的关键,只要经常使用普通肥皂洗手,就能杀死99.9%的病菌。
也许,抗菌香皂的效果优于普通肥皂。但是,在使用这些铺天盖地的抗菌产品的同时,我们必须要考虑以下几个问题:
首先,抗菌香皂中的“抗菌”成分需要在皮肤表面停留2分钟或更长时间才能发挥作用,而大多数人并没有这个耐心,当他们洗完手时,真正起抗菌作用的成分其实还没来得及发挥作用。值得注意的是,细菌将会随着时间的推移而建立起对杀菌剂的抵抗能力。所以,抗菌香皂或许能一时有效,但从长远来看就未必了。
其实,我们并非要杀死所有的细菌,人们身体表面的一些细菌对人体是有益的。而且,一些疾病是由病毒引起的,使用一般的抗菌产品,也许并不能达到预防的效果。
根据美国一项研究表明,使用抗菌香皂并非必要,常用普通肥皂洗手才是最有效的保护人体健康的措施。
正确的洗手方法很重要,洗手不应仅仅是饭前便后洗手,而是从户外到家中,接触钱物、禽类后等都应彻底洗手。
要用流动的水冲洗,不要在脸盆里洗,而是应开着水龙头冲洗,要使手腕、手掌和手指充分浸湿,用适量肥皂或洗手液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指缝,然后反复搓揉双手及腕部,整个搓揉时间不应少于15秒。
可以说,正确的洗手、手部卫生好的人,在同等条件条件下,患呼吸系统疾病的几率要更低。同时,也是预防禽流感的最好措施之一。
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