非洲旅行，需要警惕的疾病汇总（五）

　　五、肺结核

　　肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。

　　1.临床表现

　　有较密切的结核病接触史，起病可急可缓，多为低热（午后为著）、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经失调等；呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛和不同程度的呼吸困难等。

　　2.传播途径

　　开放性肺结核病人在咳嗽、喷嚏、大声谈笑时喷射出带菌的飞沫而传染给健康人。

　　病人如随地吐痰，待痰液干燥后痰菌随灰尘在空气中飞播而传染。

　　3.预防

　　1）保持良好的个人卫生和环境卫生。

　　2）勤洗手，使用肥皂或者洗手液，并用流动的水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应立即洗手。

　　3）打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾轻掩口鼻，避免飞沫传染他人。

　　4）在流感流行高峰期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

　　5）均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度劳累。

　　6）根据天气情况，适当开窗通风，保持室内空气清新。