怎么样有效的预防手足口病 手足口病吃哪些食物对身体好

　　怎么样有效的预防手足口病

　　现在很多人都说仅仅听说过手足口病，其实都并不了解手足口病。手足口病是一个具有传染性的疾病，因此每一个人都应该适当的远离手足口病患者，那样才可以降低自己患上手足口病的几率，那么还有那些方法可以帮助人们预防手足口病呢?

　　1、看护人接触宝宝前，替宝宝更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

　　2、饭前便后、外出后都要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手，不要让宝宝喝生水、吃生冷食物，避免接触其他已经患了手足口病的孩子。

　　3、宝宝的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

　　4、手足口病流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

　　5、宝宝出现手足口病相关症状要及时到医疗机构就诊。在家里治疗的宝宝，应注意不要接触其他孩子。爸爸妈妈要及时晾晒或消毒宝宝的衣物，对宝宝的粪便及时进行消毒处理;如果宝宝症状较轻，不必住院，宜居家治疗、休息，以减少手足口病的交叉感染。

　　6、因手足口病住院治疗的宝宝，出院后依然为带菌者，具有传染性，所以至少要在家隔离三周，这样既可以避免传染其他宝宝，也能防止自己被新病毒感染。

　　手足口病吃哪些食物对身体好?

　　手足口病基本上是一种小儿疾病，因为这种病多发于五岁以下的人群，可是这种疾病是非常危险，虽然很多患者能在一周内自愈，但是在临床上有少数的患者会引起并发症，甚至有患者有生命的危险。因此，现在的家长都会特别重视手足口病，那么如果孩子真的患病了，吃什么食物对孩子的身体比较好呢?下面给家长讲一讲。

　　一、手足口病食疗偏方

　　红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。

　　荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。

　　二、手足口病吃哪些对身体好

　　第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门―用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

　　第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

　　第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法

　　三、手足口病最好不要吃哪些食物

　　1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

　　2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

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