手足口病高发期来了！不要紧张，这么做才是预防关键

　　传染性强、传播快易造成暴发流行

　　手足口病是肠道病毒引起的一种常见传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿。

　　潜伏期一般为2～7天，初期症状与感冒非常类似，有发热、咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状。

　　1～2天在手、足、口腔、咽、软腭等部位出现米粒大小水疱、皮疹，亦可见于臀部及肛门附近。

　　也有的患儿不发热，仅以皮疹为主要表现，个别儿童可伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。全病程约5～10天，多数可自愈，预后良好。

　　手足口病传播方式主要是密切接触传染源，也可通过空气飞沫，或经口或接触被病毒污染的水、食物传播。

　　手足口病四季均可发病，一般3月份逐渐增多，5～6月可达到高峰，该病具有传染性强、传播快的特点，极易造成暴发流行。

　　轻症患儿不必住院可居家治疗

　　感染手足口病的轻症患儿一般不需住院，宜居家治疗、休息。

　　患儿饮食以牛奶、米汤等流质食物为主，要少食多餐；

　　食物应不烫、不凉、不咸、不酸，以减少进食时患儿嘴疼；

　　注意不要让患儿接触其他儿童；

　　生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头、被褥等要保持卫生，孩子的奶瓶、餐具、毛巾以及玩具等日常用具要消毒；

　　孩子身上的水泡不要挑破，以防感染。

　　注意卫生是预防的关键

　　引起手足口病的病毒种类较多，目前还没有可以预防手足口病的疫苗，预防手足口病的关键是注意环境卫生，讲究个人卫生。

　　饭前便后、外出回家要用肥皂或洗手液给儿童洗手，不要喝生水，不吃生冷的食物；

　　居室要经常通风，勤晒衣被，保证孩子有充足的睡眠，平时要多饮水，以提高身体的抵抗力；

　　在流行期间，家长要少带孩子去人多的公共场所，减少被感染机会；

　　流行期间每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化，如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时就诊。