甲型h1n1流感不可怕做好预防最重要 流感疫苗什么时候打最佳注射时间是什么时候

　　甲型h1n1流感不可怕做好预防最重要

　　甲型h1n1流感是一种由甲型h1n1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病。甲型h1n1流感病毒属于A型流感病毒，是人类最常会感染的病毒之一。很多人都对甲型h1n1流感有一种恐惧感，总怕会传染到自己，其实只要做好预防，甲型h1n1流感不可怕。

　　甲型h1n1流感不可怕

　　1、减少与病源接触

　　想要预防甲型h1n1流感，那就尽量少去人太多或者是动物太多的地方，避免与病源以及和病源相关的事物发生接触，也不要发生身体接触，比如握手、亲吻等，这一点做好了就可以很好的预防甲型h1n1流感。

　　2、保持充足的睡眠

　　要保持充足的睡眠，并且加强身体的锻炼，这样可以增强身体的抵抗力，还有就是要经常用消毒液和清水洗手，保持良好的卫生习惯，并且要经常开窗通风，保持室内的空气流通和新鲜。

　　3、避免接触病人群

　　一定要避免接触有流感症状或者是肺炎等呼吸道疾病的人群，在打喷嚏之后要用消毒液和清水洗手;再就是要避免接触生猪或者是有生猪的地方;出入一些人员较密集的场所时要带好口罩。

　　流感疫苗什么时候打最佳注射时间是什么时候

　　流行性感冒是很容易传染的一种疾病，如果是身体的抵抗力比较差的人那么每逢流感高发的季节都会被侵袭，所以很多人都选择注射流感疫苗来抵抗流感病毒。那么流感疫苗什么时候打最合适呢?下面我们就来看看流感疫苗的最佳注射时间。

　　流感疫苗什么时候打

　　1、流感流行前一到两个月

　　一般来说，流感疫苗在流感流行前的一到两个月内注射是最合适的。我国的流感高发季主要集中在每年的11月份到来年的3月份，因此，接种流感疫苗的最佳时间就是在当年的9月份到11月份。长江以南的地区，气候比较温暖，冷的时间也比较晚，这些地区流感疫苗的接种时间一般都是在10月份到12月份。虽然流感疫苗的最佳接种时间是在流感发生之前，但是在流感期间也是可以注射的。流感疫苗在注射之后10到15天左右就会在体内产生抗体，所以在11月份到12月份之间接种也可以，大家可以根据自己的时间来安排。

　　2、幼儿疫苗接种最佳时间

　　如果是6个月到3岁之间的婴幼儿的话，流感疫苗最好还是在流感发生以前进行接种，而且要使用儿童专用的流感疫苗。另外，婴幼儿的流感疫苗需要连续接种两次才会发挥作用，这两次接种的时间要间隔一个月。

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