手足口病吃哪些食物对身体好 手足口病的护理方法

　　手足口病吃哪些食物对身体好

　　手足口病最重要的就是在日常的生活中要严加注意个人卫生，要做到饭前便后要洗手和饭后漱嘴的良好习惯，不吃腐烂和过期的食物，这样也能降低手足口病发病率。对于手足口病的一些早期症状我们也要及时的早发现早治疗，这样才不会错过最佳的治疗时间。手足口病吃哪些食物对身体好?

　　第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

　　第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

　　第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法ldquo;全素，不动荤腥rdquo;。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

　　在预防手足口病发生的前提下，我们一定要合理的饮食，增强我们身体所需的营养，积极的参加一些户外运动来有效的提高身体的抵抗力和防疫能力，我们可以多食用一些对身体有帮助的食物，多吃一些纯天然绿色食品和豆制品，要保证充足的睡眠。

　　手足口病的护理方法

　　随着大家对手足口病的认识，大家的预防意识在不断的提高，发病率相应的有所下降，但是我们也不应该放松警惕，这种病会对孩子的身体造成很大的损伤。有些家长在孩子得病后的护理方面总是出现误区。我们请来了专家为我们详细介绍一下，应该怎么护理，如果您有错误的认识，一定要赶紧的更正过来。

　　1.宝宝患病期间，要给他吃容易消化的食物，如粥、果汁、牛奶、蔬菜等，如果宝宝口腔疱疹破溃疼痛，则要注意进食流质、无刺激性的食物，尽量多喝水。

　　2.宝宝的奶瓶、奶嘴使用前后要充分清洗，保持干燥。

　　3.给宝宝换尿布、处理宝宝的粪便后都要洗干净手，并妥善处理污物。

　　4.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

　　5.轻症的患病宝宝不必住院，在家治疗、休息即可，以减少交叉感染。

　　6.手足口病整个病程约7～10天，疱疹干涸、结痂或溃疡愈合就表明痊愈了。

　　手足口病的护理您学会了吗?其实这些护理工作并不是很复杂，只要您是个有耐心的人，肯定会做的非常好的。宝宝的健康一直是妈妈们放心不下的问题，所以我们一定要提高警惕，尽量在病情的萌芽期将它扼杀在摇篮中，让孩子拥有健康的身体。

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