宝宝秋季经常咳嗽怎么办 爸妈行为不当宝宝也会生病

　　宝宝秋季经常咳嗽怎么办

　　秋季气候干燥，有些宝宝容易出现咳嗽的问题。宝宝秋季咳嗽怎么办呢？如何治疗宝宝的咳嗽问题？现在我们就一起来了解宝宝秋季咳嗽的原因，找到对应的方法进行治疗。

　　秋季宝宝咳嗽之原因解析

　　1.感冒。对于宝宝的秋季咳嗽问题，大部分的原因在于宝宝的感冒。当孩子的感冒咳嗽情况比较明显，就会出现一些呼吸急促的问题，宝宝的喉咙部位还会有痰。

　　2.百日咳。当孩子每一次咳嗽的次数都是比较多的，孩子在咳嗽的时候，声音还会比较沙哑，那么就可能是出现了百日咳的问题了。宝宝百日咳的时候，在呼吸的时候，会出现一些比较尖锐的声音。

　　3.哮喘。对于宝宝的咳嗽问题，有一部分的原因在于哮喘引发的咳嗽。特别是空气的杂质比较多的时候，比如有花粉或者是一些动物皮屑的存在，都很可能会导致宝宝出现咳嗽的问题。一般晚上的时候，咳嗽的次数会更多一些。

　　4.流感。秋季也是流感较为盛行的季节。秋季出现流感，宝宝也容易出现咳嗽的问题。要是孩子的咳嗽次数是属于间断性的，还会出现干咳的情况，这就很可能是流感引发的咳嗽问题。

　　5.细支气管炎。支气管炎引发的咳嗽现象，常常会伴有呼吸困难的问题，宝宝的呼吸的时候，还会出现一些呼吸短促的情况。

　　秋季宝宝咳嗽之家庭护理

　　1.休息。对于宝宝秋季咳嗽问题，家庭护理方面，我们需要注意下护理的关键细节问题。比如宝宝的休息时间安排。既然宝宝出现咳嗽症状，身体的能量消耗也是比较大的，我们建议让宝宝多休息。宝宝睡觉的时候，我们建议用一个小枕头撑起宝宝的后背，防止宝宝咳嗽时出现呼吸困难的问题。

　　2.改善环境。引发宝宝咳嗽的原因有很多，比如环境污染导致的咳嗽问题。然而想要更好的治疗宝宝的咳嗽症状，我们也需要为宝宝创造一个良好的休息环境。比如我们需要让宝宝处于一个无烟的环境，保证室内的空气宝宝秋季咳嗽饮食护理

　　1.喝秋梨膏。饮食疗法对于治疗宝宝的咳嗽问题还是很有效果的。我们建议妈妈们准备秋梨膏，秋梨膏由多种草药制作而成，具有润肺的效果，秋梨膏调白开水，能够缓解咳嗽现象。对于宝宝的健康恢复还是很有帮助的。

　　2.少吃海鲜。在饮食的调节问题上，除了要选择能够缓解咳嗽问题的食物，我们还需要避免选择一些加重咳嗽的食物。比如海鲜类食物。宝宝一旦出现咳嗽问题，就不要再让宝宝食用有腥味的食物了。海鲜类的食物要少吃。

　　3.喝温热的饮品。孩子出现咳嗽问题的时候，我们建议家长们可以让宝宝喝一些比较温热的饮品，比如可以喝一些温牛奶以及温开水，这些饮品对于宝宝的咳嗽问题也是有所改善的。温热的饮品能够稀释宝宝喉咙的痰。

       爸妈行为不当宝宝也会生病

　　现实生活中随处可见，很多宝宝会经常生病，这是什么原因呢？当然其中大部分是因为宝宝的体质差的缘故，但是除此之外，还有些宝宝的生病，其实是大人的一些习惯造成的，你还敢做吗？

　　1、在室温下解冻食物，或把食物在室温存放太久

　　美国食品药品管理局（FDA）说，如果室温超过4℃的话，绝对不要让肉类、禽肉、海鲜、蛋类（开壳后）、剩饭、剩菜、熟食、或其他需要冷藏的食物留在室温超过2小时。如果室温超过32℃的话，则不能在室温下存放超过1小时。

　　牛奶或婴儿配方奶也应该遵守上面的“两小时守则”或“一小时守则”。

　　剩饭剩菜应该尽快放到冰箱里，并且在两天内吃完或丢弃。

　　预计要烹饪的冷冻食物应该提前放到冷藏室里解冻；如果急着解冻食物的话，可以使用微波炉来解冻。

　　解冻后的食物不能再次冷冻，所以要先把食物分割成适当的大小再独立冷冻。

　　2、剩饭剩菜不用保鲜膜或保鲜盒而敞开存放在冰箱里

　　冷藏只能减缓细菌的生长，而并不能杀死细菌，如果冰箱没有定期清洁的话，里面可能也有很多细菌，敞开存放食物更容易造成交叉污染，所以冰箱里面的食物也应该放在有盖的容器或保鲜袋里，或使用保鲜膜。

　　3、冰箱里的熟食不重新加热就直接吃

　　冰箱里的熟食（包括剩饭剩菜）要重新加热过之后才能吃。加热温度要确保达到70℃，加热时间至少两分钟。

　　4、不注意洗手

　　洗手可以预防很多疾病，很多疾病都是因为没用肥皂和流动的水洗手而传播的。

　　下面情况要洗手：

　　1）准备食物之前和之后。

　　2）吃东西之前。

　　3）探访和照顾病人之前和之后。

　　4）处理伤口之前和之后。

　　5）上厕所之后。

　　6）换尿布之后。

　　7）接触动物、动物的食物或动物排泄物之后。

　　8）外出回到家后。

　　9）接触其他可能有病菌的东西之后。

　　洗手最好是使用肥皂（或洗手液）和流动的水，先把手弄湿，涂肥皂或洗手液后搓洗双手至少20秒钟，然后用干净的毛巾或一次性纸巾擦干。只有在没有肥皂或水的情况下，才可以用含乙醇至少60%的免洗洁手液来代替洗手，因为免洗洁手液不能去除所有类型的细菌和有害物质。

　　5、不接种流感疫苗

　　世界卫生组织说，流感是一种急性病毒性感染，很容易在人际传播。流感是一个严重的公共卫生问题，可在高危人群中造成严重疾病和死亡。接种疫苗是预防感染的最有效方法。

　　全球流感每年发病率在成人中约为5%至10%，在儿童中约为20%至30%。疾病主要在高危人群（婴幼儿、老年人或慢性病患者）中造成住院和死亡。在世界范围内，这种年度流行造成约300万至500万例严重疾病和约25万至50万例死亡。

　　香港在刚刚结束的2016年冬季流感季节中，共录得430例流感相关严重并发症或死亡个案，其中死亡208例。

　　流感疫苗每年都要接种。中国疾控中心推荐以下人群为流感疫苗的优先接种对象：

　　1）孕妇。孕妇在妊娠的任何阶段都应接种流感疫苗，流感疫苗在整个孕期接种都是安全的。

　　2）6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。

　　3）6月龄-5岁儿童。

　　4）60岁及以上老年人。

　　5）慢性病患者。

　　6）医务人员。

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