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扩散!今年流感已来青岛,一定要提前预防

2016-12-08 来源:流感在线  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

  扩散!今年流感已来青岛,一定要提前预防

  青报君从市疾控中心获悉,全市18家哨点医院已监测到流感病毒!要知道,流感病毒每年可导致全球约25万-50万死亡病例!由于今年流感季较往年提早1个多月,从今天起,各区市的流感防控工作将全面启动。

  流感是急性呼吸道传染病,危害大!

  流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过接触传播。常见潜伏期为1-4天(平均2天),从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。


  流感一般表现为急性起病、发热(可达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

  患上流感,该如何应对?

  秋冬是流感的高发季节,如果很不幸你被传染了,不仅影响自己正常的工作生活,也给家人和朋友带来健康威胁。如果患上了流感,该如何应对呢?

  及时就诊

  及时就诊,服用抗流感病毒药奥司他韦。自己不能盲目吃抗生类药物

  保持口腔鼻腔清洁

  可以用盐水勤漱口,勤刷牙,清理鼻孔。

  食物以易消化的为主

  得了流感身体素质下降,身体功能紊乱,不宜吃腥、辣食物。最好以粥和汤为主。

  多休息

  得流感期间,会出现怠倦、头疼、腰肌酸软等症状。要多以休息为主,恢复身体素质,增强抵抗力。

  补充营养,多喝水

  多吃新鲜水果,像西红柿,鲜橙,山竹等。多喝水利于把病毒排出体外。

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