一年一度的流感季节来临 并不是普通感冒那么简单

　　一年一度的流感季节来临，并不是普通“感冒”那么简单！

　　每年的冬春季节都是流行性感冒，俗称“流感”的高发季节，流感与普通感冒不同，流感与普通感冒不同，它的特点是：突然爆发、迅速扩散、造成不同程度的流行，具有季节性，发病率高的特点！全球每年有5％～10％的成人和20％～30％的儿童发生流感，绝大部分流感患者可以自愈，但极少数也可出现肺炎、脑炎或心肌炎等严重并发症。

　　根据流感病毒感染的对象，将病毒分为人流感病毒、猪流感病毒、禽流感病毒等类群，人流感病毒分为甲、乙、丙三型。其中甲型流感病毒已多次引起世界性大流行；乙型流感病毒对人类致病性也比较强，但是目前局限于地方性流行，丙型流感病毒只引起人类不明显的或轻微的上呼吸道感染，很少造成流行；动物流感病毒通常不感染人，但猪流感病毒可以感染人类，近年来高致病性禽流感造成的人类感染也不断被报道。

　　流感病毒通过患者咳嗽、打喷嚏、流涕、讲话过程中产生的飞沫，通过空气传播，持续约1周时间。

　　流感患者是唯一的传染源！

　　每年的冬春季节都是流感的高峰期，尤其是入冬后，天气寒冷，室内空气不流通，以及春节后的初春（2-5月份），空气湿度大，空气中悬浮颗粒多，这些都是流感病毒传播非常有利的条件！因此，流感的爆发流行通常集中在家庭、幼托机构、中小学、空气密闭的室内公共场所！成年人与儿童均可患病，高危人群是：儿童、老人、孕妇、慢性病患者和免疫力低下人群。

　　通常是有一人患上流感，家中所有人、幼托机构、学校及其他密闭场所的人员，均会轮流患病！

　　流感的症状一般持续一周左右，包括：发热、畏寒、咽喉痛、肌肉痛、疲惫、咳嗽、呕吐、腹部不适、头痛、流涕和鼻塞等。流行感冒的全身症状比普通感冒重。儿童患上流感最常见的症状就是：急性高热（通常持续5天左右）、全身乏力、咳嗽、流涕。

　　一旦孩子疑似或者确诊流感，请在医生的指导下服药治疗+对症处理，并在家多喝水、多休息，注意呼吸道隔离至少一周，包括佩戴口罩、避免外出，室内通风，远离易感人群。家长也不必过于恐慌，流感经过5-7天病程，绝大多数可以自愈，期间出现的症状：包括发热、乏力、咳嗽、流涕等都属于正常疾病过程，按医嘱服药及观察、休息即可。

　　流感期间的发热，是人体在免疫系统在工作的过程，这有助于人体免疫细胞产生抗体，清除流感病毒，整个过程持续约5天左右。

　　小于3月以下婴儿或者未满月新生发热体温大于38℃，反复发热超过72小时，退热后仍有精神萎靡、面色苍白、异常烦躁，出现频繁呕吐、抽搐、呼吸困难、剧烈咳嗽、不能缓解的严重腹痛，惊跳、肢体抖动、四肢无力

　　流感病毒有不同分型，尤其是甲型流感又有不同亚型，而且流感病毒每年都有不同的变异，因此，易感人群都会重复感染，没有持久免疫力。在流感高峰期，我们如何预防流感？

　　首先，必须呼吸道隔离流感患者至少一周，带好口罩，避免外出，室内空气流通，远离人群。通风、干燥、阳光/紫外线就是最好的减少病毒的方式。

　　可以在每年流感疫苗上市（一般都是每年10月份左右）后，对6月龄以上人群进行当季流感疫苗接种，可以获得6-12个月的流感免疫力，即使患上流感，也大大降低病情严重性。

　　成年人抗病能力强，即使携带病毒也有可能不发病或者症状轻微，但口、鼻、咽部的病菌会对孩子造成威胁，咳嗽、打喷嚏应远离孩子，也要避免直接或间接亲吻孩子！

　　勤洗手，多喝白开水，适当户外活动，呼吸新鲜空气！

　　不吃生冷食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素！

　　免疫力低下，反复呼吸道感染的孩子可以在医生指导下服用提高免疫力药！