怎样防治流感最有效 禽流感常见症状及传播途径

　　怎样防治流感最有效

　　这段时间正是流感高发期，因为天气的变化莫测，各大医院门诊的流感患者人数都比较多，特别是一些低幼龄的人群因为抵抗力差而首当其冲。因此，我省疾病预防控制中心已提出相应的建议，温馨提醒广大市民预防流感。

　　针对近期各大医院门诊儿科人满为患，而且各大医院门诊儿科与呼吸科均已流感患者居多，我省疾病预防控制中心指出，目前我省流感疫情将进入一个新的高发流行期，因此呼吁广大市民做好有关流感的防范工作是十分必要的。

　　那么，我们该如何在流感高发期预防流感呢？

　　第一，首先就是提醒大家要搞好环境和个人卫生。居家时期要勤开窗通风，保持整洁的居住环境；在那些人群聚集场所像是商场、电影院、小剧场、教堂、教室、宿舍、食堂等等地方，都要保持空气流通，经常开窗通风，保持空气新鲜。在集体单位和公共场所也要定期打扫卫生，保持环境清洁。另外，大家都要注意个人卫生，比如勤晾晒被褥，勤换洗衣物，外出后要记得多洗手，不要跟其他人共用毛巾手帕等等比较私人的物品。当咳嗽和打喷嚏时也要用纸巾或袖子遮住口、鼻，如果出现流感样症状后要主动配戴口罩，跟流感患者接触时要有意识地做好自我防护。

　　第二，其次就是在现在流感样病例增多的期间，那些慢性病患者、老年人、婴幼儿等高危的人群要注意减少或者是尽量避免参加集体活动。根据自身的实际情况，可以是减少或停止学校和单位的集体活动，尽可能减少和避免与发病学生、员工的接触，避免全体或较多人员集会等等。

　　第三，最后就是要提醒大家做好日常自我保健。比如像是日常饮食要注意均衡，保证蛋白质和微量元素的足量摄入；选择一些适合自己的运动方式和运动项目，坚持进行适当的运动锻炼来增强自身的抵抗能力；然后还需要有充足的休息，不要熬夜，还要避免过度疲劳。

　　禽流感常见症状及传播途径

　　禽流感的症状依感染禽类的品种、年龄、性别、并发感染程度、病毒毒力和环境因素等而有所不同，主要表现为呼吸道、消化道、生殖系统或神经系统的异常。

　　常见症状有，病鸡精神沉郁，饲料消耗量减少，消瘦；母鸡的就巢性增强，产蛋量下降；轻度直至严重的呼吸道症状，包括咳嗽、打喷嚏和大量流泪；头部和脸部水肿，神经紊乱和腹泻。

　　这些症状中的任何一种都可能单独或以不同的组合出现。有时疾病暴发很迅速，在没有明显症状时就已发现鸡死亡。

　　另外，禽流感的发病率和死亡率差异很大，取决于禽类种别和毒株以及年龄、环境和并发感染等，通常情况为高发病率和低死亡率。在高致病力病毒感染时，发病率和死亡率可达100％。

　　禽流感潜伏期从几小时到几天不等，其长短与病毒的致病性、感染病毒的剂量、感染途径和被感染禽的品种有关。

　　禽流感的主要传播途径

　　1．世卫组织指出：粪便是禽流感传播的主要渠道。

　　2．世界卫生组织（ＷＨＯ）16日说，在越南已造成至少4人死亡的禽流感主要通过家禽粪便传播，而非煮熟的肉。

　　3．据法新社报道，ＷＨＯ说，病鸡粪便中的Ｈ5Ｎ1禽流感毒株会在空气中传播，并

　　被风带走。把鸡放在一层叠一层的窄小鸡笼子中，很容易通过其粪便传播禽流感。养鸡者也有吸入病毒的危险。不过，ＷＨＯ发言人法德勒·沙伊卜说，几乎不可能因食用煮熟的病鸡肉而患病。他援引ＷＨＯ专家的话说：“病毒被煮死了。”他强调说，在拔毛前就把鸡煮了也能消灭病毒。

　　4．ＷＨＯ警告说，人不管接触什么样的病鸡都同样有危险。只有少量染病的家禽能幸存下来，而那些幸存的家禽至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。

　　5．世界卫生组织15日公布的一份禽流感病毒调查报告说，目前在日本、韩国、越南三国发生的禽流感致病病毒均为Ｈ5Ｎ1型甲型流感病毒。

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