患流感的儿童如何护理 打流感疫苗先洗个澡

　　患流感的儿童如何护理

　　呼吸道感染是5岁以下儿童最常见的疾病，而宝宝一旦感冒家长又该采取怎样的对策呢？

　　记者就此采访了沈阳军区二零二医院儿科主任何秀兰。

　　何医生介绍说，孩子感冒后，除了有针对性的治疗之外，生活上的护理非常重要，充分休息并保证足够的睡眠，是迅速减轻症状、促进自愈的前提，但也有一些孩子发烧后也不睡，这时也不能强迫孩子睡觉。对于爱动的孩子来说，孩子不想睡，哭闹着要起来，所消耗的体力要比坐着玩多得多，这样倒不如让他起来，不必强迫他去睡觉。

　　在饮食方面，应该吃一些软食或者流食，尤其是冬天，务必给热的饮食，面条、米汤都很好，而新鲜的梨汁苹果汁也有利于康复。孩子发烧时出汗体液消耗多，所以要多喝白开水，并保持大小便的通畅。

　　儿童感冒最严重的时候最好不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，于安静不利，且会受凉。最好在感冒1周以后，孩子食欲变好，能玩，也不发烧时，可在入睡前洗1次澡。

　　感冒会引起全身不适，父母可以在他们的头面部、脖颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚进行按摩。婴幼儿因为皮肤、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但轻轻地揉捏四肢仍可使他们感到放松而加速痊愈。

　　患儿的房间要保持空气清新，感冒病毒随呼吸、喷嚏排出后可以在空气中悬浮十几个小时，条件合适时可以悬浮两昼夜以上。所以，坚持室内通风换气十分必要，不要因为怕寒冷而紧闭门窗。

　　预防感冒的自助餐

　　热水泡脚――每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）给孩子泡脚15分钟。注意泡脚时水要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

　　按摩鼻沟――两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）给孩子十余次，可预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　打流感疫苗先洗个澡

　　每年9月、10月是进行流感疫苗注射的时节。北京儿童医院儿童保健中心的刘纪平主任医师指出，6个月到3岁的婴幼儿很容易受到流感病毒的攻击，因此，如果家庭经济情况允许，且孩子本身没有禁忌症，所有的儿童都应该注射流感疫苗。刘主任特别提示说：“6至35个月的孩子需要接种疫苗2次，每次0.25毫升，且中间至少间隔4周的时间。”

　　据刘主任介绍，如果宝宝是过敏体质，特别是对鸡蛋过敏就不能注射流感疫苗。孩子有腹泻、发热、感冒等症状时，即便很轻微，也决不能注射。

　　带宝宝去医院注射流感疫苗前，父母需要注意以下几点：第一，要仔细观察宝宝的身体状况，尤其是精神状况，如果发现孩子有些打蔫，可能就是生病了，要推迟疫苗注射的时间。第二，因为接种后的一段时间内伤口不能沾水，所以最好事先给宝宝洗个澡，然后换上柔软宽大的内衣，这样既方便挽袖子打针，也不会摩擦针眼处皮肤。第三，接种疫苗前应保证休息，避免空腹接种。

　　接种完疫苗，一定要留在医院观察20分钟，以防出现严重的过敏反应。刘主任介绍说，注射完流感疫苗后，很多孩子会出现低热、头痛、乏力等症状，个别的还会伴有皮疹、恶心、呕吐、腹泻等。但这些都属于正常现象，家长不用担心，只要注意让孩子适当休息、多饮开水、避免着凉、注意营养，1―2天后反应就会自然消失。当局部反应较重时，可用干净毛巾做热敷，每天4―5次，每次10―15分钟；对较重的全身反应则可以在医生指导下用一点药。如果接种后出现的局部反应不能在短时间内消退，就应尽快去医院诊治，否则很可能危及生命

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