起水痘能吃什么起水痘不能吃什么

2016-11-15 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：　宝宝出生后都要打疫苗，有的疫苗是国家规定免费的，有的是属于二类疫苗要收费的，其中就有一个疫苗叫水痘疫苗，这是每个宝宝都必须要打的，可以很好的预防出水痘，但是，如果宝宝起水痘，起水痘能吃什么，不能吃什么？

　　起水痘能吃什么

　　1、宜清淡的饮食。可吃些稀饭、汤水、牛奶、面条，还可加些豆制品、瘦猪肉等鱼肉类蛋白质和新鲜的瓜果蔬菜;或者是可以有助于消化及营养丰富的流食及半流质饮食。宜饮海带汤、银花露、小麦汤水、面片等，也可以用红豆适量煮汤，或适量加水，慢火煮成粥食用;冬瓜皮是凉性的食物可以用30克左右用水熬汤。

　　2、宜多喝开水和新鲜的果汁。在出水痘期间，患者可能因水痘使得皮肤干燥褪皮，另外会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，所以要多饮水，吃绿色的水果及蔬菜，如饮用苹果汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等鲜菜果汁，或多吃些带叶子的绿色蔬菜，如白菜、菠菜、豆芽菜。这些蔬菜中含有较多的维生素，可助于清除体内湿热，还起到美颜养容作用。

　　3、各种有效的食疗法。如绿豆薏仁：烫取绿豆和生薏仁各100克，白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量，代茶饮用，还有金银花甘蔗茶，这些都是祛热解读的凉性汤药，可以每日服用，要避免食用辛辣腥和带有深色素的食物，如酱油。

　　起水痘不能吃什么

　　1、忌辛辣食物。水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。因这些食物辛温燥热，易助长热势，加重病情。再者，吃了这些刺激性食物，水痘瘙痒，患儿抓搔，易引起感染。

　　2、忌腥荤发物。水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。这类食物容易使水痘复发，经久不愈。

　　3、忌食油腻之物。水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。另一方面，这些肥腻食物易化生“湿热”，助长病势，从而加重病情。

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