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流感进入高发季,妈妈更要呵护宝宝,为TA撑起“保护伞”

2016-10-23 来源:长治市金色雨林学习能力培训学校  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天冷了,妈妈给宝宝添加衣物,特别注意防止宝宝着凉感冒,可是这样并不能将感冒病毒“拒之门外”,相较于着凉引起的感冒,“流感”才是真正要对抗的敌人。

  每年10月份至次年3月份为流感高发季节,流感的发病年龄多集中在学龄期儿童、婴幼儿及中老年人。其中,儿童由于身体抵抗力低,活泼好动易接触到传染源,因此,对于儿童妈妈应做到更多防御和保护。

 
  流感的最大特点是发病突然,传染性强,易诱发严重并发症。根据世界卫生组织《急性呼吸道感染病报告》(2009年2月更新)统计,全球每年流感大流行期间流感病例约为10亿,重症病例为300万例,并有25万至50万人因此死亡。在过去百年历史中,人类曾经历过三次全球性流感大流行,共导致4000-5000万人死亡。
 
  流行性感冒(简称“流感”),是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有传染性强、传染迅速、发病急,常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的中毒症状和呼吸道炎症的表现。很多人在得病后,误以为是普通的感冒,没有重视耽误了诊治,因而加重了病情。
 
  那流感与普通感冒有哪些区别呢?
 
  普通感冒与流感虽然都属于病毒感染,但还是有很多区别的,妈妈们要注意区分。
 
  病原体不同
 
  流感由流感病毒引起,类型多、易变异;普通感冒可由多种病原体引起,如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等,一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后,因抵抗力下降而容易发病。
 
  临床表现不同
 
  流感的全身症状较重,比如突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐,有时可能导致人死亡;普通感冒主要表现为打喷嚏流鼻涕等上呼吸道症状,全身症状较轻,不发热或仅有低热,一般3至5天痊愈。
 
  传染性及流行特点不同
 
  流感的流行有明显的季节性和周期性,常易发生暴发、流行甚至大流行;普通感冒的季节性不明显,传染性则要弱得多。
 
  预防流感怎么做?
 
  流感高发,重在预防,适合宝宝的预防流感的方法有哪些呢?
 
  勤洗手
 
  “饭前便后要洗手”已经是常识,但在流感高发季,洗手频次就要增加,尤其在就餐(包括零食)前清洁双手,杜绝“病从口入”。妈妈可以通过六步洗手法给宝宝彻底清洁双手。
 
  六步洗手法
 
  勤洗、勤晒、勤通风
 
  要搞好宝宝的个人卫生,勤洗澡,勤洗、晒被褥,勤晾晒衣物,同时也要保持室内外卫生,坚持每天开窗通风2—3次,每次不少于30分钟。
 
  身体保健
 
  饮食、饮水要卫生,多喝水,多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物,少吃煎、炸、烘、烤的食物。保证孩子每天有9~10小时的睡眠时间,劳逸结合、多锻炼,增强自身免疫力。
 
  远离传染源
 
  流感是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。所以在流感高发季节,妈妈应少带宝宝去人多、空气不流通的公共场所,必须去时要佩戴口罩。如果家中有流感病人,应及时与孩子隔离开,包括病人的衣物餐具用品。
 
  接种流感疫苗
 
  对宝宝进行流感疫苗的预防接种,可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。但流感疫苗的种类是根据每年流感类型而定,并不是“一劳永逸”,且不在我国计划免疫范围内,是否接种需由家长自愿决定。
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