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【保健之窗】水痘预防保健知识

2016-09-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:水痘是一种带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病;通过空气、飞沫传播,还可通过接触或使用病人的餐具、衣、被、毛巾等传染,传染率很高。无周期性流行,全年均有发病,冬春季是发病高峰期。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。

  水痘预防妙招

  1、做好家庭卫生消毒工作,保持空气流通。

  2、按时做好预防接种,使幼儿体内产生针对水痘病毒的抗体,来抵抗这种传染病

  3、提供足够的营养。幼儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。

  4、保证充足的睡眠。请家长帮助孩子养成良好的睡眠习惯,早睡早起,保证孩子每日不低于10小时的睡眠。充足的睡眠也是增强体质的重要方面。

  5、加强户外体育锻炼。除了幼儿园每日的2小时户外活动时间,建议家长们早晨和孩子步行入园(家离幼儿园近的)、傍晚散步、周末适当运动等方式加强孩子的户外锻炼时间,这是增强体质的有效措施。

  6、在家期间提醒幼儿多喝开水,密切观察,及时筛查,若发现有症状可疑者,及时就诊。

  7、药物预防:建议遵医嘱适量服板兰根预防。

  8、尽量少带幼儿到人群聚集的地方或公共场所,避免让幼儿接触水痘病人或、病毒。

  感染水痘怎么办?

  幼儿传染上水痘病毒后,要经过2—3周的潜伏期后才出现症状。一般是先发烧一天,然后有皮疹出现,大多散布于头部、躯干及腋下,发生在四肢、手掌、足底的很少。初起时皮肤变成米粒至豆子大的圆形或椭圆形水疱,周围有红晕。3—5天后,水疱渐渐干燥,先由中央萎缩,然后结痂,再经数天或2—3周,结痂完全脱落而痊愈。发病时眼结膜、口腔与咽部粘膜、阴道粘膜皆可发生损害。水疱容易破裂形成很浅的溃疡。病后可获得终身免疫。

  由于目前水痘病人大多数都为轻症,一般可通过居家隔离(在家自我隔离)的方式减少传播的风险。居家隔离须要做好以下几点:

  1、隔离期限:皮疹全部结痂且病情超过2周。在隔离期限内请尽量留在家中不要外出(包括不去市场、超市、公园等地购物、散步),不得入园,并劝喻亲戚的小朋友在此期间不要前来探访,避免交叉感染;对接触过水痘病人的孩子最好也要隔离观察3周

  2、注意做好疾病护理措施:预防皮肤继发感染,保持清洁避免瘙痒;加强护理,防止继发感染。

  3、密切留意病情变化:如发现病情有加重迹象须及时到医院就诊。

  4、保持室内空气流通:经常开窗通风,同时认真做好每天的预防消毒工作。

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