预防手足口病最基本措施

2016-08-14 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：手足口病不像脊髓灰质炎和乙型肝炎那样有疫苗预防，因此要有效预防手足口病，保持良好的卫生习惯和环境卫生最为重要。

　　家长应确保孩子养成良好的卫生习惯：勤洗手，特别是餐前和如厕后，用肥皂洗净双手;咳嗽或打喷嚏时，要掩住口鼻；不要与他人共用餐具；特别不要与他人共享同一份食物或共饮同一杯饮料。

　　污染物和被污染的表面需用含氯消毒剂消毒。患上手足口病的儿童在水庖未彻底干涸及结痂之前，须留在家中。患儿在这段期间应避免同其他孩童接触，不要上学或去托儿所，直至康复为止。家长不应带孩子去公共场所或人多的地方。

　　饭前便后洗手BB奶嘴要洗净

　　1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；

　　2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；

　　3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；

　　4.家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

　　5.注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

　　6.注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下暴晒。家禽、家畜要圈养，避免人、畜混住一处，尤其要减少儿童与家禽、家畜的直接接触。

　　7.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

　　中医预防：五味药煎水当茶饮

　　预防手足口病主要采用清热、解毒、化湿为主的原则，近日本地天气潮湿、高热，除了强调清热，更要注意化湿，因此，不主张一味地让孩子喝板蓝根冲剂清热。

　　她推荐，可将金银花、茵陈、生薏仁、大青叶（即板蓝根的叶子）、甘草等放入水中煎煮，煮开后20分钟倒出，当茶饮用三五天即可，但体虚、容易拉肚子的孩子不要喝。

　　对于口里长疱疹、有溃疡、口气臭的孩子，除了上述方子之外，还可用灯心花、藿香、生石膏、防风、淡竹叶煎水饮用，可清心火。对于食欲不振的孩子还可在这个方子里增加麦芽，以开胃。

　　如果孩子手足出现疱疹，则可采用外洗法，用野菊花、紫草、地肤子、苦参等煮沸，冷却至适中温度时浸泡手足，以起到清热、化湿、凉血的作用。

　　识别手足口病牢记三个“四”

　　四部位：主要侵犯手、足、口、臀。

　　四不像：疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘。

　　四特征：不痛、不痒、不结痂、不留疤。

　　要注意患儿初期有轻度上呼吸道感染症状。婴幼儿因口腔溃疡疼痛，多有流口水、拒绝进食、烦躁、无故哭闹等表现。

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