手足口病最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型,其感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。发病年龄可以从4个月的婴儿到30岁的成人,但以3岁以下婴幼儿发病率最高。那么妈妈们该如何预防手足口病,让宝宝度过健康的夏天呢!
勤洗手、忌生冷食物
宝宝每天在幼儿园,接触到很多小朋友和玩具,由于小朋友较多,玩具上可能会留下很多细菌无法及时清理,这就需要妈妈提醒孩子在吃饭或是吃水果的时候要将手洗干净,以免细菌留在手上,污染食物。夏天虽然比较热,但由于宝宝体质较弱,尽量不要给宝宝吃生冷的食物,未经蒸煮的食物上若留有细菌,会使宝宝出现呕吐腹泻等症状,造成细菌感染,引发手足口病。
日用品勤消毒
若家中宝宝还在使用奶嘴奶瓶,一定要在使用前后及时消毒,以免细菌被宝宝食入口中,造成口腔感染。此外宝宝的玩具、衣物也要经常消毒、及时清洗。玩具要放置高温柜中消毒,不耐高温的要放在太阳下晾晒,宝宝的衣物一定要与大人的分开清洗,准备单独的小盆,为宝宝衣物单独消毒。
勤通风
流行病期间也不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。还要注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
及时补充维生素AD
宝宝年纪尚小,需要妈妈选择适合宝宝的维生素来帮助宝宝平衡每日所需的营养,提升宝宝的免疫力。
患了手足口病的宝宝身体的抵抗力下降,维生素A和维生素D都有助于提高宝宝免疫力,此外,维生素A对维持上皮细胞完整性、稳定细胞膜方面起着重要的作用,及时补充维生素A有助于破损皮肤及口腔溃疡的修复。平时妈妈可以给宝宝多吃些胡萝卜、绿色蔬菜,也可以直接补充伊可新维生素AD滴剂。
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