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宝宝患手足口病吃什么

2016-06-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:手足口病是小宝宝们的常见的疾病之一。在孩子患有手足口病期间,由于口腔内会出现疱疹或溃疡,不爱吃东西,所以家长应该要给孩子做一些清淡且无刺激性的食物。

  宝宝患手足口病吃什么?

  食谱一、蔬菜米汤

  原料:大米——2大匙,土豆——1/5个,胡萝卜——1/10个,盐——若干

  制法:

  1、将大米淘洗干净并用水泡好。

  2、将土豆和胡萝卜切成小块状。

  3、将大米和切好的蔬菜一同倒入锅中加入适量的水煮。

  4、将煮好的材料再过滤一遍,放适量盐调味。

  5、若适当地加些牛奶效果会更好。

  食谱二、白萝卜粥

  原料:白萝卜泥3大匙,熬软的稀粥4大匙

  调料:高汤半杯

  做法:

  1、白萝卜叶洗净,切成碎末备用。

  2、将稀粥倒入磨臼内,加入高汤捣碎。

  3、将磨好的白萝卜泥倒入粥内,放入微波炉,调成高火,加热1分种左右。取出后即可。

  食谱三、胡萝卜泥

  原料:研碎的胡萝末2勺,苹果半个,果汁半勺,蜂蜜少许。

  做法:

  1、将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎。

  2、把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮,煮至成糊状即可食用。

  食谱四、苹果泥

  原料:苹果100克,凉开水适量。

  制作:

  1、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。

  2、或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食。

  3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。
    
    食谱五、红枣小米粥

  原料:新疆红枣五颗,小米10克,大米40克

  做法:

  1、红枣洗净,用开水烫一下(可以去除苦味),去核,加一碗水煮约15分钟。

  2、小米、大米淘洗后加四倍清水,大火煮开,而后加入红枣及红枣汤,后文火熬煮成粥。

  3、红枣取出去皮将枣泥和入粥中即可食用。

  宝宝患病期间可以多吃些含维生素B丰富的食谱

  原料:

  瘦猪肉25克,西红柿40克,粉皮60克,植物油20克,酱油、精盐各适量,葱、姜末各少许。

  制作:

  1、将猪肉洗净,剁成碎末;西红柿洗净,用开水烫一下,去皮去籽切成小块;粉皮切成小片。

  2、锅置火上,放入油烧热,下入葱姜末炝锅,再将肉末放入炒散,加入酱油、精盐略炒,投入西红柿炒几下,再投入粉皮,用旺火快炒几下即成。

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