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怎么样预防手足口病

2016-05-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最近几年来,各大新闻报道中都会出现该病的报道。而且,国家疾病控制中心也对该病作出了相应的对策,出台了很多预防手足口病的措施。其实最简单也是最不可忽略的预防方法之一就是一定要勤洗手。那么,怎么洗手呢?是不是随便洗洗就完了呢?请看下文介绍。

  正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一,能有效的防止肠道病毒的传播。在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前,打喷嚏咳嗽后,如厕后,带口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。推荐较合理的五步洗手法:湿、搓、冲、捧、擦。

  一、湿

  在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。

  二、搓

  手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:

  (一)掌心相对,手指并拢相互摩擦;

  (二)手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;

  (三)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;

  (四)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;

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  (五)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;

  (六)搓洗手腕,交换进行。

  三、冲

  用清水把手冲洗干净。

  四、捧

  用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。

  五、擦

  用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。

  看完上述的洗手方法后,你会洗手了呢?在那样的高发季节,一定要勤洗手,而且要用正确的方法洗手。除了经常洗手之外,大家最好不要去人群密集的地方,以防飞沫感染。

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