水痘高发季如何有效防治？不可滥用激素

　　现象

　　气候变化水痘多发

　　“也不知道孩子是怎么得的，回家后不久就出现了水痘的症状。”一儿童家长王女士说，在给孩子洗澡时，发现其躯干皮肤上出现了红色斑疹，数小时后变成内含透亮液体的小水疱，才开始怀疑是否得了水痘。在家对他进行隔离后，目前孩子身上的小水疱已开始慢慢结痂。

　　无独有偶，刚满3岁的童童最近也得上了水痘。“3天前，发现儿子变蔫了，一摸孩子头有些热，随后送往市医院检查，被确诊为水痘。”家长说。

　　部门

　　认识水痘做好预防

　　专家说，水痘是一种发病急、传染性很强的传染病，常见于2至10岁的儿童，以显性感染为主。临床特征是分批出现的皮肤黏膜的斑、丘、疱疹及结痂，全身症状轻微。常通过空气飞沫传播，多发于冬、春季。

　　“水痘的潜伏期为2至25天，平均14天。起病时多出现发热、咽痛、全身不适等现象，经过数小时至1天，皮肤上出现疱疹，也有的并不出现上述症状而直接出疱疹。对于一般水痘病人，应在家中隔离，直至疱疹全部干燥结痂。”专家表示，由于水痘疫苗为二类疫苗，接种对象为12月龄的健康易感者，有需要者可自行前往疾控部门自费接种。

　　“由于幼儿园、小学低年级学生免疫力较低，一旦周边发现感染源，容易造成聚集性疫情的发生。学校方面应做好监测工作，如发现疫情要及时向当地疾控机构报告。”专家说，为避免聚集性疫情的发生，学校方面应尽可能做好校园环境卫生，保持室内外干净整洁;加强校内学习、生活、娱乐、工作场所(如教室、音乐室、舞蹈室、阅览室、宿舍、教研室等)的通风，保持空气流通;洗手间保持洁净，设置充足的洗手水龙头，配备洗手液或肥皂;教育孩子养成良好的个人卫生习惯;落实晨检制度、因病缺勤及病因登记追踪制度;发现学生有疱疹、发热等症状，要及时督促其去医院就诊，勿带病上课。

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　　孩子出水痘要注意哪些事项.

　　1、不可滥用激素：水痘患儿只要不感染或发生并发病，就不需要用抗生素。对于水痘的治疗，目前尚无特效药，必要时可酌情对症处理。如发热较高时，可以给予退热药，但特别要提醒的是不能应用激素类药品。糖皮质激素如氢化可的松、去氢可的松(强的松、泼尼松)，是临床上儿科的常用药，常用于治疗急性感染引起的发热，可为何出水痘的孩子却不能用呢.因为皮质激素类药物，能抑制人体网状内皮系统的吞噬功能，减少抗体生成，降低机体免疫力，不但不能抑制和杀灭病毒，反而能阻止溶酶体的破裂，使之不能释放出核酸酶去破坏病毒核酸。故而在对水痘进行治疗的过程中，若应用可的松，就有激活水痘病毒的可能，从而导致病情迅速恶化。

　　2、家居要舒适：家中若有水痘患者，要保持居室通风、光线充足，发热时应卧床休息;在饮食上以易消化、富含维生素的清淡食物为主;衣被不宜过厚过多，太热会使皮疹发痒。保持衣服被褥清洁，患者用具要暴晒或煮沸消毒;剪短患者指甲、勤洗手，保持双手的清洁以免抓破水痘，引发感染。

　　水痘如何预防

　　1、减少接触，防止感染

　　水痘高发时期，家长应尽量少带孩子去医院及其他公共场所，避免孩子接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。出现水痘的学校、幼儿园要停止举办大型活动，减少传播机会。接触过病人的孩子要观察21～28天。

　　2、注意个人卫生，增强体质

　　要讲究个人卫生，经常给孩子洗澡、换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力，运动前后注意及时增减衣服，防止着凉。

　　3、经常开装通风，保持空气清新

　　教室、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通，值日生扫地应先洒水后扫地。学生课间应到室外活动。有学生出水痘的班级，可用84消毒液配水(比例是1:100)擦洗课桌椅和学习用具，或用1:100的84消毒液喷洒教室进行空气消毒，也可用紫外线消毒。

　　4、开展宣传教育，及时掌握发病情况

　　学校要利用广播、板报、画廊等多种形式宣传呼吸道疾病防治知识，提高学生的自我防护意识。如果班上有学生出水痘，要及时上报到校长办公室和卫生室，以便及时掌握情况，及早采取相应的预防控制措施。

　　5、接种水痘疫苗是最有效的预防手段

　　到目前为止，尚无特效方法治疗水痘，一旦幼儿园或学校有水痘流行，只能采取隔离措施，使正常教学秩序受到很大影响。即使如何，由于患者出疹前两天即有传染性，隔离病人并不能完全防止水痘的传播。因此，预防水痘最理想最有效的方法是接种疫苗。

　　水痘的饮食

　　宜食

　　1、中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。

　　2、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。

　　3、给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。

　　4、宜多饮开水及饮料。

　　忌食

　　1、辛辣之物

　　水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

　　2、生冷食物

　　水痘期间小孩尽量不吃生冷的食物。

　　3、油腻之物

　　水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。

　　4、发物

　　水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽香菜、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。