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水痘的饮食保健与禁忌有哪些

2015-03-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要是不小心感染了水痘有许多地方是需要注意的,除了不能随意抓痒,在饮食方面也有许多地方需要注意。本文主要为大家详细介绍一下水痘的饮食保健与禁忌。

  水痘的保健食谱

  1、薏苡仁粥

  【来源】《老老恒言》

  【原料】薏苡仁30克粳米60克

  【制作】将薏苡仁、粳米共同煮粥。

  【用法】每日2次,作主食吃。

  【功效】利湿,清热。可作为水痘患儿的辅助治疗。

  2、板蓝根银花糖

  【来源】经验方

  【原料】板蓝根100克银花50克甘草15克冰糖适量

  【制作】将上3味加水600克,煎取500克,去渣加冰糖适量。

  【用法】每服10~20克,每日数次。

  【功效】清热凉血解毒。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。

  3、芫荽汤

  【来源】《岭南草药志》

  【原料】鲜芫荽150克鲜胡萝卜200克风栗干板栗150克鲜荸荠100克。

  【制作】先分别将芫荽、胡萝卜、风栗、荸荠洗净,然后切碎。把上4味一同放入搪瓷锅或砂锅内,加水适量,煎沸后取汤2碗,去渣即可。

  【用法】以上为1日量,分作2次温热饮用,连用3~5天。

  【功效】透发痘疹。适用于小儿水痘。

  4、绿豆汤

  【来源】民间验方

  【原料】绿豆100克白糖适量

  【制作】将绿豆加水500克,煮汤。

  【用法】服用时加白糖适量,代茶饮。

  【功效】利水消肿,清热解毒,解渴清暑。适用于水痘。

  【宜忌】热退后即停服。

  水痘吃哪些食物对身体好:

  1、宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。

  2、以多食新鲜的水果和蔬菜,以补充体内的维生素。

  3、宜多饮开水。水痘最好不要吃哪些食物:1、发之物水痘与麻疹虽都为发疹性热病,麻疹贵于透解,需用发物。而水痘则宜清热,不可运用发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,故疾病初期禁食发物。2、食辛辣之物水痘与其他热性病一样,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使热病更为严重,这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。3、油腻之物水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,故忌食油腻之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品,这类食品难以消化,会增加胃肠道的负担。

  4、热性食品水痘的治疗宜用清热解毒为主,故食物中属热性的不可服用,这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。

  5、禁用补药如人参、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙灵脾等。

  (实习编辑:张宝婷)

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