1.水痘初期
●鲜竹叶水
取鲜竹叶30克,鲜芦根30克,藕30克,共煮水给宝宝随服,以清热解表。
●绿豆薏米粥
取绿豆50克,薏米150克,大米50克,荷叶1张,加水500-750毫升在锅里共煮粥,吃时取出荷叶吃粥,可以清热透疹。
2.水痘发疹期
●土茯苓水
取土茯苓15克,野菊花10克,车前草10克,加水500毫升在锅里煮水,每天3次,每次20-30毫升。可以清热解毒,减轻中毒的症状,并退热祛痒。
3.水痘恢复期
●果蔬汁
冬瓜、黄瓜、木瓜、西瓜各100克,苹果1个,洗净后榨汁饮用,可以清心,除烦、解痒。
●苦瓜白菜粥
取苦瓜100克,去瓤切丝;取绿白菜50克切碎取粳米200克加水煮成稀粥,八成熟时加入切好的苦瓜、绿白菜,煮熟后给宝贝食用,帮助痘疹消退。
4.水痘发热期
●西瓜翠衣水
取西瓜翠衣50克、鲜芦根50克一同煎水,频频给宝贝喂服。
5.热度退后
●玉竹水
取玉竹10克,沙参、麦冬10克,白扁豆10克,生甘草6克,一同煎水给宝宝喂服。
上述介绍的方案已经涵盖了各个时期水痘的食疗方法,只要对症治疗,效果可以很理想。当然,对于情况严重者,还是建议去医院接受专业治疗,辅之以食疗康复,效果更佳。
(实习编辑:张宝婷)