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冬季如何预防流感

2015-01-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬天的到来,流感也开始疯狂起来。为了在冬天里不被流感缠上,我们该怎么做?下面就为大家介绍一些日常生活中该注意的小措施吧。

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  1、勤洗手,预防经接触传播传染病

  2、做好保暖,逐渐添衣;

  3、注意均衡饮食、适量运动;

  4、开窗通风,保持室内空气新鲜;

  5、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,不得已去时最好戴口罩;

  6、打喷嚏或咳嗽时应掩住口,避免传染他人。

  (实习编辑:张宝婷)

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