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H7N9禽流感还在“升温”,孕妈咪要积极做好预防哦!

2014-12-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:H7N9禽流感来袭,各位准妈妈都应该积极做好预防。不过现在社会上仍存在很多关于预防和治疗流感的误区,本文就为各位准妈妈总结出来,并且给出正确的建议。

  预防禽流感误区:目前无法证实板蓝根对禽流感有特殊功效

  板蓝根确实有清热解毒、抗菌抗病毒的效果,但依据药性来分,其是属于凉性的药物,所以,如果服用者本身的体质就属于寒性体质,尤其是那些阴虚内热、月经不调、常拉肚子等体质虚寒的人,盲目滥服无疑会对身体健康造成不良影响,容易损伤体内的正气。因此,专家建议不要将板蓝根认为是“包治百病的神药”而不加节制、不辨体质地滥服,普通市民应在医生的指导下用药。

  如何预防禽流感

  1、勤洗手,注意卫生是非常重要的。

  2、70°C以上加热可灭活

  专家介绍,禽流感对外界环境的抵抗力不强,70°C以上加热几分钟,阳光直射40—48小时,以及使用常用消毒药就可以使它灭活。专家提醒,尽量要避免接触活禽,不要食用半生不熟的鸡肉和鸡蛋。

  3、最好一周给家里做一次大扫除,做到上午10点到下午3点间通风半小时。

  4、养成良好的厨房卫生习惯,生禽、畜肉和鸡蛋等一定要洗净烧熟煮透,做到生熟分开,定期消毒,没熟透的鸡排火锅涮肉谨慎食用。

  5、应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便,若曾接触,须尽快用消毒液清洗,外出就餐少吃路边摊,出门戴口罩和手套。一旦出现咳嗽、发热等早期流感症状应该及时去医院就诊。

  6、坚持运动,提高自身的免疫力。

  与禽类接触后怎么办

  在日常生活中应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便,若曾接触,须尽快用肥皂及水洗手;加工处理生禽畜肉和蛋类后也要彻底洗手。

  H7N9禽流感的高发人群

  从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业等人员,以及在发病前一周内接触过禽类者为感染H7N9禽流感病毒高危人群。从事这些职业的人群要引起重视,积极做好预防措施。

  孕妈妈作为特殊群体,对疾病的抵抗力相对较弱,因此,在H7N9型禽流感的预防上需要特别谨慎哦。

  (实习编辑:张宝婷)

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