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冬季流感肆虐,孕妇和宝宝如何预防

2014-12-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季的到来,天气温度下降,孕妇跟宝宝如何注意保暖?如何预防流感?本文针对此问题为各位总结出几点建议和基本治疗的方法。

  伴随着冬季的来临,天气愈发寒冷,而且降雪量比较少,雾霾天气严重,病毒性流感已经进入高发期。

  流行性感冒又称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,有高度传染性及流行性。流感的特点是全身症状严重,如寒战、高热、头痛、四肢酸痛、倦怠、恶心、食欲差等,而上呼吸道症状如流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等表现较轻。

  正在怀孕期的准妈妈和3岁以下婴幼儿是流感的高危人群。流感病毒容易发生变异,传染性强,如果不及时治疗,还有可能引起其他并发症,十分危险。那孕妈咪和宝宝们应该如何预防流感呢?

  下面是一些预防和基本治疗的建议:

  1、冬季干燥,要适当的室内通风晒太阳!

  2、空调不可以一直使用!(针对北方有暖气或比较温暖的地方)

  3、不管是孕妇还是宝宝都需要适当增减衣物,不能太厚也不能太薄!

  4、出门,建议戴口罩,及时控制感冒症状!

  5、尽量不去公共场所,人群密集区域!

  6、注意饮食均衡,新鲜水果蔬菜常吃!

  7、多喝水,多锻炼,保证充足睡眠!

  8、注意清洗手,洗澡。避免与脏乱物体接触!

  9、早期治疗很重要,以对症治疗为主,尽量不用抗生素,注意流感的合并症!

  10、家中常备药:中成药比较适合孕中期后的妈妈:宝宝感冒药对症下药!

  (实习编辑:张宝婷)

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