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乙肝病毒携带者如何补充营养

2014-11-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:乙肝病毒携带者如何补充营养?乙肝是一种常见肝病,如果不注意治疗和护理,可能引发肝硬化、肝腹水等严重肝病。营养补充是乙肝的保健措施之一,那么乙肝病人进行营养进补时需要注意什么呢?下面让我们听听专家的介绍。

   乙肝病毒携带者如何补充营养?乙肝是一种常见肝病,如果不注意治疗和护理,可能引发肝硬化、肝腹水等严重肝病。营养补充是乙肝的保健措施之一,那么乙肝病人进行营养进补时需要注意什么呢?下面让我们听听专家的介绍。

 
  专家表示,乙肝病毒携带者的营养进补原则主要有以下几种:
 
  (1)科学补硒。乙肝病毒携带者属于肝癌高危人群,硒被称为“抗癌之王”。补硒对肝细胞有很好的保护作用,更重要的是可加快hbv携带者的康复,预防肝癌的发生。含硒丰富的食品有:鱼、虾、肝、芦笋、豌豆、南瓜、洋葱、蘑菇等。
 
 
  (2)适量摄人糖类、脂肪、维生素。乙肝病毒携带者以谷物为主,最好粗细搭配,不必再特意吃糖。脂肪以每天50~60克为宜。多吃水果、蔬菜,如西红柿、菠菜、橘子、苹果等。补充维生素和膳食纤维。
 
  (3)多摄人蛋白质食物:蛋白质是维持人体组织生长、更新、和修复所需的一种重要物质,坏死的肝细胞更需要蛋白质来修复、更新。所以,hbv携带者应多摄入蛋白质,以每日80~90克为宜。可用牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、鱼类等。
 
 
  肝脏的功能和责任是重大的,但同时也是很脆弱的,所以请不要拿辛辣刺激性等不健康食物不损害肝脏的健康。乙肝病毒携带者更要注意饮食的科学性,多参照上述营养进补原则来进行营养膳食,平时应多注意休息。
 
  (实习编辑:黄淑君)
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