肠道不健康会为白癜风患者带来什么危害？

　　肠道是人体主要的消化器官，是除了肝和胰等消化腺之外最重要的消化器官，食物在肠道中停留的时间最长，同时消化过程中肠道吸收的营养也是最多的。肠道健康关乎人体健康，肠道不健康会对人体带来很大的危害，尤其是对白癜风患者而言，这种危害更甚。

　　肠道不健康会给白癜风患者带来什么危害？

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　　幽门螺旋杆菌、链球菌等有害细菌会在肠道繁殖，影响肠道功能，阻碍有害物质的代谢。如铅等重金属，在体内无法排出，会随着血液循环进入到人体各个部位，给人体造成极大的危害。重金属在体内积累，也可能会诱发白癜风或使病情加重。

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　　肠道不健康会妨碍人体营养物质的吸收。众所周知，进食富含铜、锌离子和酪氨酸的食物可以有效帮助白癜风患者的康复，但是如果这些营养物质进入患者体内后，不能被其所吸收，对病情就起不到任何帮助。

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　　新陈代谢变差，肠内环境恶化，肠黏膜干燥，会导致人体过度吸收蛋白质而引起过敏反应，使患者皮肤变得更加敏感。

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　　患者抵抗力下降，人体肠道内有超过一百多种有益菌，有益菌能够调整肠道平衡，抑制有害菌在肠内的繁衍，使肠道功能正常运作，并帮助肠道内积累的毒素排出体外。反之，不健康的肠道环境，会增加肠道有害菌。肠内环境恶化，有害菌的滋生，会使得人体免疫力下降，白癜风就会有机可趁。

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　　肠道不健康会带来负面心理状态。上面我们已经提到过营养吸收的问题，有研究表明，当人体缺乏维他命B和C时，神经元的活性会得到抑制，使人感到情绪低落、抑郁不安；缺少其他重要的矿物元素如钙，铜，铁，镁和钾时，也有可能会增加人体的各种负面情绪。

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　　另外有最新的研究发现，肠道不健康会增加罹患癌症的几率。

　　白癜风患者如何判断自己的肠道健康与否？

　　一般来说肠道不健康会有比较明显的症状，主要表现在以下几个方面：

　　A便秘。肠道不健康，致使食物难以消化，尤其是纤维素等难溶物质。

　　B口臭。肠道不健康食物的残渣会在消化道和消化腺中积存，挥发出难闻的气味。

　　C腹泻、腹痛。肠道不健康的人，在受到外界刺激，如过冷过热或进食过量时，会有强烈的腹泻或腹痛感，大小便的次数也会明显增加。

　　D肤色干燥、晦暗。体内毒素和有害物质不能及时排出体外，进入血液循环当中被人体所吸收，会导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

　　白癜风患者如果有发现自己存在肠道不健康的问题，不宜通过药物或者其它刺激来解决肠道问题。患者应该多注意饮食的均衡和合理的作息，多进食一些清淡的食物，能有效帮助肠道消化，同时也可以饮用一些帮助调节肠道环境的功能乳酸菌。