免疫力和白癜风的关系你了解多少？

　　免疫力是人体自身的防御机制，为健康筑起防护墙。而免疫力低会引发白癜风，白白们一定要对免疫力引起重视，因为在白癜风会伴有很多免疫内分泌疾病，如甲状腺炎、糖尿病等。

　　那么，白癜风与免疫功能有什么关系？

　　科普：免疫功能和白癜风的关系

　　1免疫功能紊乱如何导致白斑？

　　皮肤中黑色素的产生主要与皮肤中的黑素细胞和酪氨酸酶有关。黑素细胞是产生黑色素的主要细胞，酪氨酸酶是合成黑色素的主要的酶。在有些白癜风患者的血清中或皮损区域可以检出多种与免疫功能相关的异常指标，例如抗酪氨酸酶抗体，抗黑素细胞抗体，抗甲状腺球蛋白抗体等。

　　如果体内存在抗酪氨酸酶抗体和抗黑素细胞抗体（这两种抗体是用来攻击黑素细胞和酪氨酸酶的），就会妨碍黑色素合成。当患者自身免疫功能紊乱时，体内的免疫系统会攻击患者局部皮肤中的黑素细胞，导致局部黑素细胞的破坏丢失，从而形成白斑。

　　2哪些因素会引起免疫功能异常？

　　许多原因均会引起免疫功能的异常，例如①遗传因素：有自身免疫病家族史等多基因遗传病；②环境因素：例如过度日光暴晒等；③心理因素：大多患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。以上因素均可导致患者免疫的紊乱。

　　患者如何判别免疫力变差？哪些食物能提高免疫力？增强老人和儿童的免疫力有什么妙招？教你提高自身免疫力的“正确打开方式”！

　　我院专家提示：做好这五点，白癜风患者免疫力飙升。

　　1、适度休息

　　白癜风患者需要正常的休息，机体才能达到修补与代谢的功能。

　　2、温水泡脚

　　睡觉之前泡澡和热水浴能缓解解颈椎肌肉的紧张，通过适当拍打还可以促进血液循环，解决头晕、头痛的症状。

　　3、学会放松

　　压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

　　4、保持微笑

　　据科学研究表明，微笑能刺激人体的许多与免疫有关的化学物质，可见保持一个良好的心态对免疫力是多么重要。多项研究证实笑能减轻压力，提高免疫系统功能。

　　5、合理饮食

　　在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃医生嘱咐可以食用的新鲜水果和蔬菜，多喝纯净白开水。