睡眠不足可能会导致白癜风 哪些外伤会引起白癜风

　　睡眠不足会带来许多身心的伤害，思考能力会下降，内分泌会失去平衡等等。

　　据专家介绍，睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病，还可能诱发癌。

　　然而在我国，居民往往对睡眠问题重视不足，且存在着误解，因此很少去医院就诊。专家表示，人们对睡眠重要性的认识有待提高，睡眠问题不容忽视。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。

　　但睡眠不足已是现代人的文明病，尤其是白领一族。

　　睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低，动物实验表明，彻底剥夺小动物一周睡眠，小动物即可因免疫功能受损而导致感染死亡。人在极度劳累、睡眠不足时也易患感冒。长期睡眠不足导致免疫机能受损而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。

　　专家认为，现在癌的患病率在升高，尽管多归结为环境污染，但与现代生活方式密切相关的睡眠不足也是值得关注的因素。从过去几十年的发展趋势来看，人们的睡眠时间减少了1—2小时，其中包括因生活节奏加快、夜生活增多导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律紊乱，各种睡眠疾病如失眠、打鼾导致的睡眠质量降低。

　　在生活和工作中，如是长期累积下来的睡眠不足对一个人会有很大的影响，白癜风患者也要注意相关方面的问题。

　　白癜风给患者带来了严重的身心伤害，为了更好的预防白癜风，我们在日常生活中要了解白癜风的相关知识。那么，外伤性白癜风的发病原因是什么？专家介绍，一般来说，外因主要包括紫外线，外伤，皮肤损伤等。

　　(1)由于一些自身皮肤损伤所产生的，皮肤局部变白，有的是因为外伤、烧伤、冻伤等，有的患者还会出现内分泌紊乱，患者很容易情绪不稳定所致，这也是外伤性白癜风发病的原因。

　　(2)有的患者会在身体的一些部位发生白斑，如：乳罩、内裤、腰带过紧，常用在乳房、腹股沟、腰部出现白斑;洗澡用力搓擦，在皮肤擦伤部位出现白斑。以上三个方面的物理因素就是诱发外伤性白癜风发病的原因。

　　(3)晒伤不仅直接使黑细胞受损，同时，表皮细胞受损，黑素细胞与角质形成细胞接触不良，黑体小体不能通过来表皮通畅排泄，导致黑素小体阻滞，继发黑素细胞功能衰退，受损的角质形成细胞释多种炎性因子，可直接损伤黑素细胞，抑制黑素的合成;而变性或死亡的黑素细胞，作为抗原，进一步导致抗黑素细胞抗体产生，诱发免疫功能紊乱，引起白癜风病，正因为如此，白癜风病发生于旅游、日光浴、晒伤后、且常出现在暴露部位及肤色较深的部位，日光照射可以使得黑素细胞激活，产生黑素，使皮肤复色，这是外伤性白癜风发病的原因之一。

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