扒一扒白癜风的危害具体有哪些 那么白癜风饮食需要注意什么？

　　随着社会不断进步，生活节奏加快，有很多人的生活习惯越来越差，健康问题也越来越多，导致白癜风发病率也随之增加。白癜风影响着患者的工作、生活等各个方面。

　　白癜风的危害有哪些？

　　1、引起斑秃

　　研究表明，白癜风可伴发全秃或者在头皮或胡须处有单发或多发性斑秃，其伴发率高达16%，主要见于进展期及泛发性白癜风，白癜风患者家族中早年白发者也比较多。

　　2、引起银屑病

　　白癜风伴发银屑病或银屑病伴发白癜风在临床上并不少见，医师统计了1950-1981年的资料后，发现银屑病伴发白癜风95例，占同期白癜风总数的2.7%，占银屑病总数的0.55%，并发现两病的病程与临床表现互不影响，但兼有白癜风的银屑病患者更易伴发自身免疫性疾病。

　　3、引发糖尿病

　　白癜风并发甲状腺疾病及胰岛素依赖型糖尿病（IDDM）临床上并不少见，并发甲状腺疾病的发生率为1.28%-38%，而并发糖尿病的发生率率1%-7.1%，多数学者认为这几种疾病有共同的遗传免疫学基础，多互为因果。

　　白癜风一日食谱供参考

　　早餐：忌空腹喝冷饮或吃香蕉、菠萝等，因为大量的冰水和肠胃温差太大，会刺激胃肠道，导致突发性挛缩，而香蕉、菠萝则会伤胃，应多吃粥和蛋类（鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋等）、奶类（牛奶和酸奶等）制品。早餐是一个重要的环节，良好的早餐习惯对白癜风的治疗可起到较好的辅助作用，患者不可忽视。

　　午餐：要注意营养的均衡，荤素的搭配也很有讲究，对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都属发物，在治疗期间应该忌口，同时还应不吃富含维生素C的食物（如柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等），因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类（牛肉、兔肉、猪瘦肉）、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。

　　晚餐：白癜风的晚餐搭配非常的关键，白癜风患者在吃晚餐的时候，既要节制又要健康，多吃蔬菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳和海带等）、豆类（黄豆、豌豆、绿豆及其它豆制品）和干果。忌食西红柿等含有大量维生素C的蔬菜，因为维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。

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