1、水温不宜过高
白癜风患者洗澡时应该以热水为主,但水温也不宜过高,一般情况患者感觉到稍微有点烫即可,这样的水温大概在40度左右。洗澡对白癜风患者来说最重要的功能就是促进血液循环,这样有利于营养物质被顺利地输送到皮肤处,加快白斑的消退。如果用冷水洗澡,就会使血管收缩,不利于血液循环的进行,而且用热水洗澡能够达到缓解疲劳,放松身心的作用。
2、洗澡不用凉水
白癜风患者最好不要洗冷水澡。冷水洗澡会使白斑部位皮下血管收缩,不利于血液循环,从而对白癜风的恢复不利。白癜风患者只能洗温水澡。
除此之外,冷水洗澡害处多:洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。
3、不过度搓擦
洗澡的过程中,不可过度搔抓皮损,也不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明,凡是因为过度搔抓或搓擦等,使皮损遭受刺激者,往往会影响皮损的消退,如果用力过大造成外伤,还可能导致同形反应。
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