iPhone7盛行，白癜风患者小心“手机控”陷阱

　　前不久，iPhone7终于在大家的千呼万唤中面世，当然，随之而来的也是各种赞扬与吐槽齐飞。但是，无论怎样，这都代表着当今社会的一种普遍现象，手机已然成为了人们生活中不可缺少的一部分，打电话、刷微博、聊天、游戏……手机功能多样，已牢牢地控制住了现代人。当越来越多的人进入“手机控”的圈子，健康问题也就悄然而至。

　　其实，很多“手机控”者都知道这样不好，但就是控制不了，总是想着玩手机，一刻也不能离开手机。这种莫名的冲动对白癜风患者而言，更不是什么好事了。

　　一、手机对白癜风患者的影响

　　白癜风是一种诱因较多的疾病，与人体的血液、免疫、脏腑等内环境均有联系。患者长期使用手机，手机辐射对干扰人体的生理系统，易引起疲劳、头痛、头晕、失眠、注意力不集中、记忆力减退等；还能导致患者脏腑功能降低、内分泌紊乱，机体内环境平衡被打破，不利于疾病的正常恢复。

　　二、白癜风患者更容易成为“手机控”

　　由于白癜风影响患者外表，给患者带来自尊和自信心上的打击，很多患者会变得内向、自卑，出现社交障碍。而手机营造的虚拟环境给患者提供了发泄的平台，患者可以通过手机上网聊天、打游戏，发泄内心的情绪或打发时间，久而久之，患者就变得越来越离不开手机了。

　　三、白癜风患者如何从“手机控”学会“控手机”

　　白癜风患者必须想办法从“手机控”圈子里跳出来，改变依赖手机的习惯。患者可以转移自己的注意力，培养有益的兴趣爱好，丰富自己的业余生活，让自己变得忙碌，如阅读、适当运动、外出旅行等，逐渐减少对手机的过度依赖。

　　四、白癜风护理

　　白癜风患者除了要小心沉溺与手机后带来的危害，在日常生活中也要多加强护理，帮助白癜风病情的恢复。

　　1、白癜风若是长期奔波于职场，由于紧凑的工作时间、繁重的工作量都会给患者造成巨大的压力，可能会导致白癜风扩散或复发。所以，患者要适当地合理安排自己的工作，不要给自己施加过多的精神压力。若患者长期坐在电脑前工作，要注意减少电脑辐射，如电脑旁放一些可以吸收辐射的绿色植物。

　　2、白癜风患者不要过多的使用富含维生素C的食物，如猕猴桃、樱桃、橙子、柚子等，更不要口服维生素C。因为维生素C会影响黑色素的合成，导致皮肤色素的脱失，不利于白癜风的恢复。患者可以在日常生活中多吃一些苦味的食物如苦瓜、苦菜等，有利于清心健脑，清热解毒，同时还能调整患者内分泌，提高身体免疫力，有助于白癜风的治疗。

　　3、在日常生活中，患者也要注意避免接触有害物质或化学物质含量过高的物品等。如化工原料、油漆涂料和重金属类物质。若房子进行了新装修，建议最好等三个月之后再入住，让房子的毒害物质都挥发且通风换气，以免诱发白癜风或加剧病情。

　　白癜风治疗虽然很艰难，但患者也要有信心和耐心，多注意日常的护理与预防，病情恢复一定也会更快更好。