肝脏出问题 通常身体都会有这五种变化

近年来，肝癌的发作率呈升高趋势，致死率仍居高不下，肝癌医生讲述，许多肝癌没有及时有效的医治，从而加重了肝癌的病症。

肝脏虽小，但却是身体最重要的器官。如果我们的肝脏有疑问题，它就会引起身体的很多病症。专业人士讲述，肝脏也是人体内部最清静的器官，特别是肝癌，可怕的是，你发现难以在初期发现它，当呈现明显的不适时，大概已经晚了，也没有治愈的希望。

所以，必须要重视保肝、护肝，重视肝脏的一部分小变化，及时发现肝脏是不是呈现问题。

那么，肝脏出了问题，通常我们的身体都会有哪些变化?

1、大便粘稠，拉肚子

一旦存在连续性的大便粘稠甚至腹泻的症状，而肠胃能力又没有问题，可要确认是肝脏呈现病变。

因有的腹泻类型是来自肝源性腹泻，和肝能力是有一定关系的，初始没有症状，最后会转变成慢性肝炎。慢性腹泻是慢性肝病的常见征兆。

2、人体没做什么就感到疲惫

肝脏是身体的吸收器官，一旦肝脏呈现病变，就会影响吸收消化，引起身体能量不足。于是会呈现全身乏力，疲惫的征兆。严重的话会感觉到者好像四肢与人体分离似的，不想活动，甚至卧床不起。

3、指甲有很多白色竖纹

指甲长出褐色纹路，也被称为褐纹甲。褐纹甲是色素沉积增加导致。指甲呈现褐色纹路，主要是肝失疏泄的表现。因肝失疏泄，气滞血瘀，血无法养爪。一旦指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那就可能是有肝脏呈现问题。

4、感觉嘴巴很苦

原因肝、胆部位存有炎症，尤其是患上胆囊炎、胆石症的患者，由于胆囊能力差，胆汁的疏泄不正常，从而造成口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

5、长出奇怪的红斑

蜘蛛痣常常呈现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位，大小可从针头大到数厘米以上不等。但痣的中心受到压迫时，其呈辐射状的“小血管网”就可以褪色，去除压力后又会呈现。

养肝不难，最重要是要找到好的方法，下面这些养肝妙招，非常有效，大家都来试试吧：

1、抽时间搓手心

手心的穴位叫劳宫，手握拳时，中指下的那个地方就算，这里是心包经的穴位，和心包经一样属“火”，性质偏热。搓手心可以生“火”，补阳。

两手伸直，手心比较，上下搓，前后揉，然后两手做“负阴抱阳”的动作——右手包着左手。从经络的角度来讲述，手掌心有心包经的劳宫穴，是主血的。手心搓热后就有活血的效果。

2、一天三餐养肝血

早上吃番茄，中午吃红枣，夜里吃猪肝(或者牛肝、羊肝)和菠菜。每日早上吃一个生番茄(不要和饭一块儿吃，炒番茄、番茄汤都是另论的)，大小不限，番茄中多种维生素含量都较高，对养血有益。这样的三餐，不光营养，还养肝。还非常的美味呢。

3、护理肝脏，多喝护肝茶水

多饮水可抵偿体液，提高血液轮回，促使新陈代谢，多饮水还有益于吸收采取和消除废料，增加代谢产品和毒素对肝脏的毁伤。所以，不要总是到了口渴受不了才知道喝水。每天最好定时定量喝水。