科学治愈肝癌 康复不是空话

导语

很多的肝癌患者在确诊之后，总觉得治愈无望，康复无期，但是事实真的是这样吗？并不，实际上，很多的肝癌患者是没有掌握好如何科学的去对待肝癌，去治愈肝癌。所以，今天小黑就来跟觅友们分享一下如何科学抗癌，走向康复之路。（小黑之前的也有很多文章写过怎么帮助肝癌患者康复，觅友们也可以去看看，与今天的结合一起，做个治愈的参考。）

饮食

有句觅友们都听过的俗语叫做“人是铁，饭是钢”，要所以治愈肝癌，我们首先要从饮食方面来说了。

01饿死癌细胞，错错错

肝癌患者日常生活中有一个很大的顾虑：担心营养摄入过度，促进癌细胞的生长，所以减少自己的营养摄入，想要通过饥饿去对抗癌细胞。但是，这么做只会给自己身体带来伤害，而不能杀死癌细胞。

国际权威指南指出：

没有证据表明营养支持促进肿瘤生长，在临床实际工作中不必考虑这个理论问题。不给营养，正常细胞就不能发挥生理功能，而癌细胞仍然会掠夺吸收正常细胞的营养，结果被消耗掉的只能是患者本人体内的正常细胞，而不是肿瘤细胞。

营养不良的人群更加容易产生肿瘤细胞，产生癌症病症，营养不良的癌症患者并发症更多、生活质量更低、临床预后更差、生存时间更短。因此，对于肝癌患者来说，营养支持应该成为基本治疗措施。具体如何做，可以参考我们之前的文章。

02营养品越补越好？不不不

但是补充营养真的是越多越好吗？不！

由于一些患者与患者家属营养知识的不足，商业广告的吹嘘，一些患者会迷信“冬虫夏草”，“燕窝”，“人参”，“灵芝”等贵重补品，而忽视场内营养剂如：安素，能全素，瑞素，瑞能等。

实际上，对于肝癌这一病症来说，几万块的贵重补品营养价值不一定会好于几十块钱的肠内营养剂。所以，当患者出现日常饮食不足，应该首先选择肠内营养剂进行营养补充。

03“忌口”，“发物”分不清？看看看

也有许多觅友会问肝癌患者本来就有许多的饮食禁忌呀，也有许多食物会加重病情，盲目“忌口”，认为“发物”会促进肿瘤的复发和转移。

所以，在这里，小黑要跟觅友们解释一下发物”和“忌口”的定义。

所谓“发物”，通常是指能使疾病加重或诱发疾病发作的食物，但这些疾病大多是指一些过敏性疾病，如哮喘、荨麻疹等，这种人群本身属于过敏性体质。

所谓“忌口”，通常是针对患者目前某些症状而言，比如咳嗽的患者，最好不吃刺激性大、辛辣、腥臭或甜腻的食物，这些食物会加重咳嗽症状，当患者好转，就没有这些“忌口”了。

说白一点就是，“发物”针对的是过敏性体质的患者，“忌口”针对的是当下的症状，它们不是导致癌症复发和转移的原因。

对于肝癌患者饮食，谨记16个字，不挑不捡、不多不少、均衡饮食。

饮食方面就先说这些，接下来咱们在说说生活方面肝癌患者该如何科学抗癌。

生活

01适量锻炼可以延长患者生存时间

研究发现，适量运动可以激活人体免疫细胞，从而提高免疫力，加强患者自身清理癌细胞的能力，降低癌症复发转移风险，延长患者的生存时间。

运动的强度分为低强度，中强度，高强度体力活动3类：

低强度体力活动：一般日常生活活动如购物，做饭，洗衣等，都是低强度体力活动，一般不会增加心跳或出汗；

中强度体力活动：心跳，呼吸比平时加快，出汗，如快走，跳舞，骑马，割草，瑜伽，高尔夫，工作相关的走路，举高，太极拳，乒乓球，网球双打，骑自行车（<10英里/小时）；

高强度体力活动：心跳更快，呼吸困难，出汗更多，如竞走，跳绳，跑步，快骑自行车（>10英里/小时），足球，山坡滑雪，重体力劳动（如伐木，建筑），打篮球，网球单打，来回游泳，背包旅行。

低强度体力活动对肿瘤的作用未经证实，多为日常生活基本体力活动。推荐肝癌患者每周至少5次中强度至高强度体力活动，每次30～60分钟。对80岁以下可以正常活动的患者来说，小黑建议大家每周至少1次30分钟以上的中强度体力活动。具体还需要根据患者实际情况及环境条件综合选择。

02按时服药，不要随便停药

许多患者不愿吃药，一是觉得吃药会给自己带来晦气，二是不想给家庭增添经济负担，三是听信了他人蛊惑，没有吃医生开的药，而是换了一种“经济实惠”的“药”。

患者进入维持治疗阶段一定不能擅自停药，一旦停药超过半个月至一个月，一些癌细胞就会变成新的状态，或一些癌症容易复发，甚至原本对药物敏感的细胞也会变得不敏感，从而变成耐药细胞，即使再吃回上述药物，也未必会有原来的效果好。

家属

01关注患者心理变化，增强抗癌信心

多数人被诊断为肿瘤后，都会产生不同程度的恐惧、忧虑的心理，常表现情绪低落、意志低迷、悲观失望甚至轻生。

作为家属，不仅要照顾患者的日常起居，更要关注患者内心的变化，应做到及时沟通交流、给予尊重，增加患者的安全感，帮助患者坚定抗癌的信心。（肝癌护理）

结语

科学抗癌除了上述这些内容，患者还应按时复查随访、保持良好的作息规律，家属也应该学习疾病相关的康复知识。对抗肝癌，小黑会一直陪伴着觅友们，科学抗癌，走向康复。