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【科普】关于脂肪肝的认知误区!

摘要:脂肪肝的发病率逐年增加。因此,脂肪肝也成为人们所关注的话题。但对于脂肪肝究竟是怎么回事,有不少人存在着误区,下面我们就来看都有哪些误区呢?

近年来,脂肪肝的发病率逐年增加。因此,脂肪肝也成为人们所关注的话题。但对于脂肪肝究竟是怎么回事,有不少人存在着误区,下面我们就来看都有哪些误区呢?

一、只有胖人才患脂肪肝

胖人确实易患脂肪肝,但瘦人也可患此病。这是因为人的机体在新陈代谢过程中,瘦人常会因热量不足而动用周身组织器官中的脂肪。而这类脂肪在肝脏中不易被分解,久而久之,肝脏中的这类脂肪就越积越多,便形成了脂肪肝。

二、只有酗酒的人才患脂肪肝

脂肪肝的发生与多种因素有关,如酗酒、患有肥胖症、高脂血症、糖尿病、营养不良等。因此酗酒并不是诱发脂肪肝的唯一因素,不酗酒的人也可能患脂肪肝。

三、只有血脂高的人才患脂肪肝

有些人在被诊断患有脂肪肝后,发现自己的血脂不高,就以为是诊断有误。血脂高的人的确易患脂肪肝,但如果病人的脂肪肝与用药不当、酗酒、营养不良等因素有关,其血脂就不一定高。

四、吃素的人不会患脂肪肝

不良的饮食习惯,长期吃较多的油腻食物,可诱发脂肪肝,但吃素的人也有可能患上脂肪肝。这是因为肝脏不仅可将油腻的食物转化为脂肪,也可将体内过多的蛋白质和淀粉等素食成分转化为脂肪。过多的脂肪堆积肝脏中,就会形成了脂肪肝。

五、脂肪肝病人应吃素食

许多人认为,既然食用过多的油腻食物可诱发脂肪肝,那么,脂肪肝病人就应该多吃素食。其实不然。如果一个人长期吃素,其体内就会缺乏必需脂肪酸等营养物质,从而造成营养不良,影响健康。因此,即使病人的脂肪肝与肥胖、高脂血症等因素有关,也不能靠“一点荤腥都不沾”这种因噎废食的方法来治疗。实践证明,祛除病因,注意饮食平衡,加强体育锻炼,必要时服用药物才可以避免脂肪肝的发生。

六、治疗脂肪肝减肥就可以了

用减肥的方法治疗脂肪肝,对合并有肥胖症的脂肪肝患者是有好处的。但如果病人的体质瘦弱,则无“肥”可减。另外,值得指出的是,减肥应该是一个循序渐进的过程,如果在短时间内使体重骤减,反而可能诱发肝细胞坏死等严重病症。

七、脂肪肝病人必须服药进行降脂治疗

这种观点也是错误的,血脂不高或略高的脂肪肝病人是不需服用降脂药物的,只需注意饮食、经常参加运动即可。只有那些血脂较高的脂肪肝病人,方可在医生的指导下服用降脂药物。

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