服用复合维生素时要注意：补充维生素是一个长期、规律的过程，坚持长期服用才能收到一定效果。同时，补充维生素的同时不可忽视膳食的作用，决不能不吃水果蔬菜，否则依然徒劳无益。那么，复合维生素片中的各种维生素疗效是什么？
其中各种维生素疗效如下：
维生素A主治：
1.促进生长，维持上皮组织，如黏膜、结膜、角膜等正常机能的作用;
2.参与视紫红质的合成，增强视网膜感光力;
3.参与体内许多氧化过程。用于维生素A缺乏症，如干眼病、夜盲症、角膜软化症和皮肤粗糙等，据称本品对预防上皮癌，食管癌的发生也有一定作用。
维生素B2(别名：核黄素)：
本品缺乏时影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。表现为口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等。本品可用于防治上述疾病。
维生素C(别名：丙种维生素，抗坏血酸)：
1.本品参与体内氧化还原过程及体内糖代谢过程。
2.参与组织细胞间质的生成，减低毛细血管脆性，加速血液的凝固，增加对感染的抵抗力。
3.参与解毒功能。能促进铁在肠道的吸收，并有抗组胺(抗过敏)作用。临床用于坏血病、贫血、过敏性疾病、心肌炎、慢性肝炎、克山病及急慢性中毒等。并能促进创伤愈合。
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（实习编辑：严韵儿）
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