肾虚如何预防与治疗？女性经期可以服用舒筋健腰丸吗？

妇科专家指出，女性经期用药必须谨慎，要充分考虑用药的安全性：一方面，部分药物可导致月经不调；另一方面，经期出血也会影响到药物的疗效。

那么，肾虚如何预防与治疗？女性经期可以服用舒筋健腰丸吗？

舒筋健腰丸为广州白云山陈李济药厂有限公司生产的中成药。本品是以狗脊、金樱子、鸡血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、延胡索(制)、乳香(制)、没药(制)等13味为原料经加工制成。诸药合用，共奏补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛之功。

舒筋健腰丸用于腰膝酸痛、坐骨神经痛、镇痛抗炎。用法用量：口服，一次5克，一日3次。女性经期如需服用，请遵医嘱。

对于肾虚，在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。

1．多因房劳过度，或少年频繁手淫。

2．思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

3．恐惧伤肾，恐则伤肾。

4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。

5．湿热下注，宗筋弛纵。

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（实习编辑：杨春凤）