通迪胶囊(景畅)的主要成份是三七、紫金莲、大青木香、七叶莲、鸡屎藤、细辛。具有活血行气，散瘀止痛的作用。用于气滞血瘀，经络阻滞所致的癌症疼痛，术后疼痛，跌打疼痛，肩颈痹痛以及胃脘疼痛，头痛，痛经等。

原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，占到痛经的百分之九十以上，而继发性痛经是指因为盆腔器质性疾病而引起的痛经，都会让女性很痛苦，甚至有些女性痛的都会面色苍白，只能躺在床上休息，那么痛经的常见防治方法是什么呢。

1、痛经常见的防治方法是有很多的，首先就是要锻炼身体，是可以起到增强体质，提高身体抵抗力的作用，让女性经期血液循环通畅，也要在平时有个规律的生活起居，合理的安排时间，不要熬夜，不吃一些比较生冷的食物，尤其是在经期的时候也要避免寒冷的刺激，避免淋雨涉水还有进食辛辣的食物。

2、要充分了解月经卫生知识，消除对月经的误解，改善不良的心理变化，在经期的时候不要太过于紧张，也别进行太剧烈的运动还有体力劳动，要做到劳逸结合，可以在经期的时候用艾叶来泡脚，艾叶是具有理气血、温经脉、逐寒湿、还有止冷痛的功效，直接在经期的时候来泡的话是能缓解患者痛经带来的症状。

3、也可以在月经来之前或者是经期的时候吃这道红糖姜茶的，也有一定的治疗痛经的作用，是要准备干姜、大枣、红糖，然后先要将生姜大枣给洗干净，再将生姜给切片，然后大枣给去核，放入锅内加入红糖一些水再一起煎，煮沸以后再喝汤，吃大枣，最好是趁不烫嘴的时候就喝，一次性的喝。

痛经常见防治方法就是这些了，所以有痛经的女性要做到这些，才能降低痛经的发生率，如果是比较严重的痛经则要尽早的去医院进行检查，看看是不是妇科病导致的，这样才能避免出现更加严重的后果。

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（实习编辑：欧国荣）