骨增消片(糖衣片)的主要成份为熟地黄、淫羊藿(羊脂油制)、鸡血藤、狗脊(盐制)、骨碎补(烫)、锁阳、续断、枸杞子、莱菔子(炒)。具有补肝益肾，活血的作用。用于肝肾两虚所致的腰膝骨关节酸痛等骨质增生症。
由于骨质增生这种疾病的患病类型不同，给患者的身体伤害带来的伤害也是不相同的，所以人们在日常生活中很难能够有效的治疗，那么要想避免这种疾病带来的危害，最好的方法还是要做好对这种疾病的预防工作，今天我们就来了解一下骨质增生应注意什么？
1、应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。肩膀骨质增生要注意增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。
2、病情在恢复期间，肩膀骨质增生要注意避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，肩膀骨质增生要注意避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。
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（实习编辑：雷海琴）
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