情绪的问题，很难说根治，就像感冒，好了也可能会在外界条件改变的情况下复发，你能做的就是增强自己的抵抗力。多运动，多交友，最好多做事，让自己忙碌起来，忙到没时间想抑郁的问题，就好了。
1.保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。
2.注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。
3.饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
草酸艾司西酞普兰片是目前新型抗抑郁用药，国内外抗抑郁治疗的一线用药，属于无羟色胺受体抑制剂，有“五朵金花”之一的美称，疗效确切，安全性高。百适可是国内品牌，相比进口药高昂的价格，性价比更高，国内更多医生与患者的新选择！
草酸艾司西酞普兰的主要成份是草酸艾司西酞普兰。本品为白色薄膜衣片，除去包衣后显白色。功能主治是用于治疗抑郁症。艾司西酞普兰增进中枢神经系统5-羟色胺能的作用，抑制5-羟色胺的再摄取，临床用于抑郁症的治疗。
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健客祝您健康!
(责任编辑：欧欢欢)
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