百年丹具有固本培元，滋阴，补髓填精，强壮筋骨的功效。百年丹的主要成份为人参、麦冬、五味子、天冬、地黄、熟地黄等。那么，百年丹的饮食注意有哪些呢？

百年丹中的柏子仁味甘，平。归心、肾、大肠经。百年丹中的柏子仁具有养心安神，止汗，润肠的功效。百年丹中的柏子仁用于虚烦失眠，心悸怔忡，阴虚盗汗，肠燥便秘。百年丹中的巴戟天味甘，辛，微温。归肾、肝经。百年丹中的巴戟天具有补肾阳，强筋骨，祛风湿的功效。百年丹中的巴戟天用于阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，风湿痹痛，筋骨痿软。

百年丹中的石菖蒲味辛、苦，温。归心、胃经。百年丹中的石菖蒲具有化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智的功效。百年丹中的石菖蒲用于脘痞不饥，噤口下痢，神昏癫痫，健忘耳聋。百年丹中的丹参味苦，微寒。归心、肝经。百年丹中的丹参具有祛瘀止痛，活血通经，清心除烦的功效。百年丹中的丹参用于月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛。

百年丹的饮食注意：忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

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（实习编缉：邵泽妹）