情志调畅，饮食有节及避免外感六淫邪气，增强体质等是预防本病的关键。积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等，对葛洪桂龙药膏心悸的预防保健具有重要意义。

心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。

有了心悸的人，在医院经过适当治疗，回家后在饮食起居等各方面应注意保养自己，以巩固疗效，防止或减少心悸的发作。

休息：晚上宜早睡，不宜熬夜，保证午睡，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息。否则可造成中枢神经功能的紊乱，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。另外，不要看紧张或有刺激性电影或电视，以防心悸的发生。

饮食：宜清淡，并选择容易消化的食物，少吃豆制品，尽量不吃有刺激性的食物，少喝浓茶或咖啡，不吸烟，不饮酒，饮食不过饱。

情绪：应保持心情开朗，情绪稳定，避免过度兴奋和忧伤。

避免感冒或咽炎：密切注意气候变化，避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。如有咽痛，应及时诊治。

强身：为提高免疫功能，增强体质，在病情稳定的情况下，可适当参加太极拳或气功锻炼，但一定要持之以恒。

桂龙药膏是浓缩半流体煎膏剂型，类似于止咳糖浆的液体型，膏剂性可以有效的保持药物的活性物质不被破坏，且分子量小、穿透力大，活性物质可以直接通过口腔黏膜、食道黏膜、肠胃黏膜吸收，直接进入血液，直达病变的组织细胞，从而改善人体各系统组织器官供血供氧，尤其针对心脑血管疾病、风湿骨病、消化系统疾病、糖尿病及其并发症等效果极佳。所以葛洪桂龙药膏的煎膏剂型比其它剂型的药品吸收的更彻底、更完全。患者服用简洁方便，无任何毒副作用。

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（实习编辑：李丽娜）