痛经是很多女性朋友的常见状态，痛经痛起来就像很多只手在拉扯自己的神经的感觉；而且会让人脸色苍白，食欲不振，下腹坠痛，身体和精神都受折磨。所以女性痛经一定要及时治疗。鹿胎膏是治疗痛经的药物。那么，鹿胎膏的用法用量怎么吃好？

同时服用鹿胎膏一定要注意其用法用量，这样才能更好地发挥其疗效。鹿胎膏的用法用量为：鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏（6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减），一周期4块鹿胎膏（每块125克），共500克，可连续服用25天；把鹿胎膏分成小块或小粒。食用时可以将鹿胎膏分成小块或者小粒用温黄酒、温开水或者红糖水送服；把鹿胎膏化开送服。也可以用温黄酒、温开水或者红糖水将鹿胎膏直接化开或者用微波炉或炉灶加热化开以至为糊状，直接送服即可。3、嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。

鹿胎膏的主要成分是鹿胎、鹿茸、维生素E、维生素B6、益母草、当归、熟地、红参、阿胶。其功能主治是补气养血，调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦，月经量少、后错，经期腹痛；及寒湿所致的白带量多；鹿胎膏适用于精血不足、虚寒腹痛、崩漏带下，子宫虚冷雌性激素分泌过少，而引起的性冷淡病症。鹿胎膏具有调经散寒的作用，经期小腹疼痛、血色不正、经期延长、寒病带下、四肢厥逆、久不孕育等都有显著疗效。

痛经、月经不调这些情况除了由于女性的自身体质有关之外，也跟日常的生活行为有关。如果睡眠充足，饮食正常，经常注意护理身体，经常保持愉悦的心情，那么痛经即使不会消失，也会减轻。同时月经不调是可以通过服用药物，调理身体来调整的。

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（实习编辑：李亚君）