吃健脾丸健脾消食好不好？

健脾丸的主要成分之一是党参，而党参是中医常用补气药，应用历史悠久。党参有抗胃黏膜损伤作用，该作用与其增强黏膜的细胞保护作用、增强胃黏膜屏障功能有关。那么，吃健脾丸健脾消食好不好？

健脾丸有一定的健脾消食的功能，但能不能让你胖起来就很难说了。胖瘦有时跟个人的体制有很大的关系，不见得吃得多，就可以胖，关键看吃的东西能否真正的吸收。

似乎经常拉肚子也不影响胖瘦。我个人认为，瘦体制的人胖起很难，只要你饮食规律，保持身体健康就可以了，当然适当的体育锻炼有利于你增胖。

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（实习编辑：叶裕眉）