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枸杞可以泡茶吗?

来源:方舟健客 发布时间:2014/12/31 23:23:20
    导读:枸杞是一种已经走入千家万户的保健食品,因为它鲜红的外衣,近似血色,所以很多人对它的偏爱远远胜过其他补药。

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枸杞是东莞市美泰生物科技有限公司生产的,具有滋补肝肾,益精明目,补血安神功效。用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩。

那么,枸杞可以泡茶吗?

枸杞主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸,且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素c等多种人体必需的微量元素。冬季需要抵御寒冷,可取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。最好用白酒,既可以提升体内阳气,又不至于阳气过盛而上火。

通过上面的介绍。相信你应该清楚,枸杞子泡茶是很好的,如果您有空的话,泡一杯枸杞子茶,坚持每天喝的话,对您的身体将是有益无害的。

其实枸杞子除了泡茶还有很多作用的。如:秋季空气干燥,取适量的枸杞洗净,与粳米一起煮粥,有很好的滋阴润燥效果。但在夏季天气比较热,也可用泡水喝的方法来清除肝火。要想让枸杞的效能全出来,最好的方法是煎煮,即将枸杞放入砂锅中,加水,大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可。

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(实习编辑:陈惠平)

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