维生素E软胶囊服用方法怎样？

维生素E软胶囊长期服用大量(每日量400～800mg)，可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样症候群、头痛、恶心及胃痉挛、乏力软弱。那么，维生素E软胶囊服用方法怎样？

维生素E是一种基本营养素，属于抗氧化剂，可结合饮食中的硒，防止膜及其他细胞结构的多价不饱和脂酸，使免受自由基损伤。

维生素e软胶囊的服用方法为:口服,每天一粒。另外,小编告诉大家如何用维生素E让你更养颜.

(1)预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然ve搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹.

(2)治晒伤：效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸);祛班美白

(3)除皱：直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽，一天一次)

(4)美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜

(5)护手：用盐水<注意要冷水>加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上ve手马上可以变得又滑又嫩.

(6)可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。

(7)可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象.

为了您的健康，请在您的主治医生或者指导药师的指导下按疗程服用，并且同时随时接受随访，以便他们第一时间了解到您的用药情况，若期间有任何疑问或者不良反应，可第一时间向方舟健客在线医生进行咨询或者拨打热线电话：400-086-5111。欢迎购买。

以上的内容仅是参考，犹豫药物的使用以及病情的不同性，在使用药物之前请登录方舟健客，在这里我们有专业的医生为您解答。

(实习编辑：徐培颖)