维生素C泡腾片(力度伸)(橙味)宜在服用20天后，停服10天。这样一个循环为为1疗程。可以连用3个疗程。在服用过程中，需注意营养，合理锻炼。那么，维生素C泡腾片(力度伸)(橙味)吃能够起到美白的作用吗？

维生素C泡腾片可增强机体抵抗力，作为微量营养素被摄入体内，经体内溶解、消化，其酸碱性对人体的影响是微乎其微的，所以不必过份在意它的酸碱性。还有助巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿。

此外，维生素C泡腾片，胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。而大家都知道，胶原蛋白是一种可供人体美白肌肤的物质。

维生素C泡腾片中含有蔗糖，最好是不要用来洗脸。VC有美白成分，但最好是吃进去。如果要美白，可坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是脸上不再油油的。

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(实习编辑：徐培颖)