新盖中盖高钙片的最佳时间是在每天的临睡前：在白天的一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙。那么，新盖中盖高钙片的副作用是什么？
新盖中盖高钙片的保健功能是补钙，其适用人群是需要补钙者，食用方法是每日1次，每次1片，嚼食。新盖中盖高钙片是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。适合需要补钙者使用。但新盖中盖高钙片不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
新盖中盖高钙片的副作用：1.暖气、便秘。2.过量服用钙片可发生高钙血症：奶-碱综合征，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。
新盖中盖高钙片的注意事项：1、新盖中盖高钙片不能代替药物2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用
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(实习编辑：徐培颖)
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